zumba-lektioner

Zumba: Värm upp med Brazilian Funk. Titta på zumba fitnessvideon och gör en uppvärmning av muskler och leder

Zumba: grundläggande steg i Merengue Sabroso. Som att dansa sabroso merengue som görs under en zumbaklass

Zumba miniklass. Titta på videon från Zumba -klassen och träna med denna roliga och uppfriskande aktivitet

Zumba bränna upp det! 20 minuters konditionsträning. En zumbalektion som gör att vi kan göra viktigt konditionsträning och träna hela kroppen

Snabb dynamisk träning Passar alla. Se videon av det dynamiska och roliga träningspasset som verkligen passar alla nivåer, gör de zumbainspirerade övningarna med oss

15 minuters Zumba -träning: Latin Dance. Titta på videon och ha en rolig zumbalektion med oss ​​om latindans rytmer för att tona upp medan du har roligt

Zumba -träning: 20 minuter med Latin Fitness. Titta på videon och ta en 20-minuters zumbaträningskurs med oss ​​för att tona hela kroppen

Zumba: Latin Cardio Dance. Titta på zumba fitnessvideon och utför latinsk cardio -dans med oss ​​för att tona din kropp medan du dansar

15 minuters Zumba -träning för alla nivåer. Titta på zumba -fitnessvideolektionen och träna i 15 minuter och tonar hela din kropp. Passar även för nybörjare

5 olika stilar, med växlande rytmer och hastigheter, för att träna på ett roligt och effektivt sätt. Värm upp på tonerna av en Afrobeat, följt av merengue, reggaeton, cumbiaton och latinsk pop.