Titta på videon
- Se videon på youtube
Viktig premiss
Produkter som i stor utsträckning säljs inom örtmedicin, dränering av örtteer tillhör den specifika kategorin av örtprodukter så kallade "adjuvanser av kalorifattiga dieter": av denna anledning bör man komma ihåg att dränering av örtteer är ineffektiva om de inte ingår i sammanhanget för en bantning och kost. en korrekt livsstil.
Effekter av att dränera örtte
Ett dränerande örtte måste, förutom den diuretiska verkan, säkerställa också en bra balans av salter: här är ett exempel.
Sammansättning
Örtteer består i allmänhet av flera läkemedel som kan klassificeras i tre kategorier, baserat på deras "roll": de "ingående" elementen representeras av de läkemedel som utför "huvudåtgärden," adjuvanerna "förkroppsligar i stället hjälpmedel, medan "korrigenerna" representerar de läkemedel som korrigerar smaken och gör örtte mer behagligt.
Exempel på dränering av örtte
Ett dränerande örtte kan formuleras med: orthosiphon, kardborre och rooibos (constens), aloe, kronärtskocka (adiuvaner), stjärnanis, fänkål och lakrits (corrigens).
- Ortosifon (Orthosiphon stamineus): bland de aktiva ingredienserna som extraheras från bladen nämns terpener, fenylpropaner (härledda från koffeinsyra) och sinensetin (flavon), som tillskriver läkemedlet antiseptiska, desinfektionsmedel och diuretiska egenskaper. Ortosifonen utför sin verkan genom att minska vätskeansamling: följaktligen minskar uppfattningen av svullnad.
- Kardborre (Arctium lappa): ett annat "beståndsdelar" element, kardborre utför sin renande verkan genom att hjälpa kroppen att eliminera avfall, stimulerar diures och är rik på mineraler, avgörande för att kroppen ska upprätthålla en god saltlösning. Dessutom stimulerar kardborre korrekt matsmältning.
- Rooibos (Aspalathus linearis): det är ett läkemedel som, jämfört med te, ger Camellia sinensis, innehåller reducerade mängder koffein och tanniner, med en rättvis koncentration av flavonoider. Det verkar främst som ett diuretikum och antioxidant.
- Aloe (Aloe vera): aloe kännetecknas av heteropolysackarider som skulle minska hungerkänslan och skydda magen.I detta fall finns det dock aloe i mycket små mängder, så det är inte riktigt korrekt att hitta det i ett örtte.
- Kronärtskocka (Cynara scolymus): hjälper till att korrigera matsmältningen (eupeptiskt läkemedel).
- Stjärnanis (Ilicium verum) och fänkål (Foeniculum vulgare): de sätts in i detta örtte för att korrigera smaken, men också för att utföra en eupeptisk verkan, därför matsmältning, karminativ och hepatoprotektiv.
- Lakrits (Glycyrrhiza glabra): de innehållna saponinerna främjar den gastroprotektiva aktiviteten, medan flavonioderna utför eupeptisk aktivitet.
För att göra örtte mer behagligt rekommenderas att du lägger till färsk citronsaft: C -vitaminet kommer också att vara användbart för dess antioxidantegenskaper.
Tips och tricks
För att säkerställa att örtteet utvecklar sin effekt maximalt och förbättrar produktens effektivitet bör infusionen pågå i minst trettio minuter. Dessutom bör man se till att infusionsbehållaren är täckt för att förhindra att flyktiga ämnen sprids.
Vi rekommenderar att du tar en eller två koppar om dagen örtte baserat på kardborre och ortosifon.
För att öka örtteens verkan bör natriumintaget i kosten reduceras till 2 gram / dag.
Liksom alla naturprodukter har även ett dränerande örtte av denna typ några kontraindikationer: i själva verket bör en person som lider av njurproblem (stenar eller irritation av glomerulus) inte ta dräneringsprodukter. Även de som lider av högt blodtryck, registrerar en uppenbar saltlösningsobalans eller lider av förstoppning bör undvika att dricka örtte i allmänhet.
Välj växt Gran Acacia Acerola Sorrel Yarrow Yarrow Millefoglie Aconito Adatoda Vitlök Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Häxhassel Ammi eller Visnaga Ananas Andrographis Anemon Aspurag Aspanus Aspanus Aspanus Aspanus Aspanus Aspanus Stjärnan Asparagos Aspanus Aspanus Stjärnan Asparagosan Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kaffe Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Kamomill Romersk Kamomill Kamfer Kanel Ceylon Maidenhair Kapuchin Artisjock Kardemumma Hjärntistel Asiatisk Tistel Carvi Cascara Cassia Catecu Kyrko Cessurin Ciraffin Cirkanin Ciraffin Ciraffin Ciraffin Ciraffin Ciraffin Cirkanin Ciraffin Cirkanin Cirkanin Cockress Tranbär Barberry Amerikansk Chrysanthemum Kummin Gurkmeja Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Kvällsblommor Hästsvans Alfalfa Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus Farfara Farfaraccio Calabar böna Bockhornsklöver Fennel Phytolacca Frangola Ash Fumaria Japansk svamp Galega Ganoderma lucidum Gurna Häststjärna Gnickstjärna Gnickstjärna Gnickstjärna Gurna Häststjärna Gnickstjärna Gnickstjärna Gnickstjärna Gurna Häststjärna Gnickstjärna Gnickstjärna Gnickstjärna Gurka Ginnesträpe Gnickstjärna Gurnahök Gurka Gyllene Hästblomma Gnickstjärna Gnickstjärna Gnickstjärna Gurka Gnickstjärna Gnickstjärna Gurka Gnickstjärna Gurka Gnickstjärna Gungosträg Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavendel Citrongräs Lespedeza Lovage Isländsk lav Citronlinne Lippia Lakrits Lobelia Humle Maca Marjoram Majs Mallow Manna Marrubio Marrubio d "vatten Matè Melaleuca Meliloto Amerikansk citronmeliss Myrton Myrling Myrnöt Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötmjölk Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötkött Olja Nötmjölk Olja Mössa Nettle Poppy Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chili Perilla Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefrukt Persilja Psyllium Pueraria mirifica Slaktarkvast Pygeum Quassia Ek Rabarber Ratania Rauwolfia vinbär Hjälpbönor Rhodiola Nypon Rosmarin Röja Sarsaparilla Sallad Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Mistel Vine Withania Yohimbe Saffran Ingefära Pumpa Välj sjukdom Juvenil Acne Rosacea Tinnitus Tinnitus Aerophagia Tendon Affektioner Afonia Aphthae Algias Funktionell halitos Amning Allergi Anemi Ångest Ångest Arterioskleros Astros Asthros Artrit Män Kvinnan Benskärelse Bensköldar Bakterier Benskörhet Bakterier Kronit hår Karies Huvudvärk Cellulit Rörelsessjukdom Cystit C limaterio Kolecystopati Högt kolesterol Ulcerös kolit Koloskopi Hämningar Hematom Konvalescens Couperosdepression Dermatit Blöja dermatit Diabetes Diarré Erektil dysfunktion Dyslipidemi Dysmenorré Dyspepsi Störningar Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Hypertoni Tunnhet Klimakteriet Meteorism Mononukleos Alzheimers sjukdom Crohns sjukdom Illamående Kräkningar Fetma Mörka cirklar Onykomykos Osteoporos Torr hud Periarrit Piorea Lågtryck Prostatit Psoriasis Förkylningar Bröstsprickor Analsprickor Gastro-nasal rinit Senescens Premenstruellt syndrom Sinusit Stoppa Övervikt Fett hög Ulcer Burns Spikar Brittle blinkar Värme vårtor Yrsel Properties herbal Solarie abortiv adaptogenic Aphrodisiac bitter analgetisk bedövningsmedel anorektika analgetisk antacidum antiallergisk antiastmatisk Antibiotikum katarr Anticellulitiche antikonvulsiv Antidiaforetiche antidiarrheal ödematös anthelmintisk antiemetisk Antiemorroidarie antiflogistisk Antiidrotiche Antinevrotiche Antioxidants antipyretisk antireumatiskt antiscorbutic Antiseptisk kramplösande antiurin sötad Smaksättning Astringent Balsamic Bechiche Capillarotrope Cardiotonic Carminative Cathartic Caustics Healing Cholagogues Choleretic Färgämnen Avsvällande medel Deodoranter Rengörande diaforetiska rengöringsmedel Desinfektionsmedel Törstsläckande Diuretika Spännande Emetika Emmenagoger Mjukgörare Hämostatiker Hälsmedel lanti Hypertensiv Hypnotisk Hypoglykemisk Hypotensiv Irriterande Laxermedel Lugnande Narcotic Nerves Näringsämnen Odontalgic Pectoral Purgative Revulsive Remineralizing Refreshing Rubefacient Scialagoghe Sedative Soporifugas Nysning Mage Stomatik Narkotisk vaskulär tightenit
