ÅLDRANDE: VARFöR DET äR NöDVäNDIGT ATT MOTVERKA DET

Mormors hypotes

Bland de deprimerande nackdelarna kopplade till åldrande sticker ett anmärkningsvärt värde ut, som människan har lärt sig att känna och uppskatta sedan antiken: äldres visdom. När de reflekterar över saken ett ögonblick kommer många överens om att det är ett stort slöseri med resurser att behöva lämna jorden efter att ha samlat en otrolig mängd erfarenheter under hela sitt liv. Om skrivande och mänskligt minne inte existerade skulle allt detta värdefulla kunskapsbagage faktiskt hamna i ett ingenting, fördömt av ett åtminstone ironiskt öde.

Målet att hålla sig frisk länge och behålla en god del av ungdomens vitalitet ligger inom räckhåll för många, eftersom vi redan har tillräckligt med kunskap för att göra det. Vi vet till exempel att de främsta dödsorsakerna som cancer , njursvikt, diabetes och hjärt -kärlsjukdomar, är långsamma och progressiva händelser, vars uppkomst föregår förekomsten av symtom med många år.Idag har vi förmågan att bedöma var en person är på denna väg och följaktligen vidta effektiva förebyggande åtgärder för att stoppa och vända sjukdomens långsamma utveckling Tidig screening är nyckeln till att uppnå detta mål.
Kranskärlssjukdom är den vanligaste dödsorsaken i USA. Det alarmerande faktum är att cirka 50% av männen och 64% av kvinnorna upptäcker att de lider av hjärt -kärlproblem först efter att ha drabbats av en hjärtinfarkt. Det betyder att hälften av den manliga befolkningen och nästan 2/3 av den kvinnliga befolkningen drabbas av en hjärtinfarkt utan att först uppleva viktiga varningssymtom. Ett liknande argument kan också göras för cancer, vilket ofta upptäcks när det redan har metastaserat och därför är extremt svårt att bota.
Sett ur denna synvinkel måste befolkningens och hälsovårdens känslighet för tidiga diagnostiska besök nödvändigtvis öka.

Åldringsprocessen är ingen ens vän

För att sakta ner det och göra det bättre måste vi ta åldrandet för vad det är. Framstegsåldern har inget vänligt med det, men det representerar en fiende som vi måste lära oss att bekämpa med alla verktyg och vapen som vi har tillgång till. Och som alla andra fästning. uppenbarligen ogenomtränglig måste den mötas från flera synpunkter.
På vägen mot en mer lugn livslängd är det biologiska fenomenet åldrande inte den enda motståndaren som kämpar.För att fortsätta livets resa med lugn måste vi först och främst inse att vi själva är våra värsta fiender.Varje dag miljontals människor motsätta sig sin egen hälsa med tvivelaktiga beteendeval, skicka sitt välmående upp i rök som cigaretten de håller mellan fingrarna, försvaga deras hjärta, som muskler som är förkrossade från en stol som det blir allt svårare att resa sig från och subtrahera klarhet från ens hjärna, som konsumism, döljer prestige hos alla de positiva värden som ska prägla människan och dess samhälle.
Vi känner till farorna med en kost som är för hög i kalorier och animaliskt fett, men vi fortsätter att konsumera för mycket. Vi vet att regelbunden träning bromsar åldrandet och skyddar oss från stress, men vi vill bara inte veta om träning. Vi ignorerar vår genetik. Men vi vet att om det finns en predisposition för lungcancer i vår familj ska vi inte röka, men vi fortsätter.
Den tredje fienden att bekämpa är förkroppsligad i de otaliga etiska problem som väcks av viss forskning som ägnas åt kampen mot åldrande.