Ömma tandköttsmetoder

Titta på videon

• Se videon på youtube

Inflammat tandkött är ett tecken på ett irriterande och smärtsamt fenomen som kallas tandköttsinflammation, som manifesterar sig som dålig andedräkt, ödem, svullnad, tendens till blödning och tandköttssmärta.

Inflammat tandkött kan manifestera sig vid andra störningar i munhålan; de patologiska tillstånd som är mest involverade som ursprung för tandköttsinflammation är: tandköttsrecession, parodontit och skörbjugg. Även dålig eller felaktig tandhygien kan ge upphov till inflammerat och smärtsamt tandkött: i själva verket ackumuleras plack och matrester på tandkött och tänder. som en idealisk grogrund för bakterier.
Enligt den utlösande orsaken kan inflammation i tandköttet behandlas, lindras eller förebyggas genom implementering av enkla åtgärder eller kost, naturliga och beteendemässiga försiktighetsåtgärder.

Materialet som publiceras är avsett att möjliggöra snabb åtkomst till allmänna råd, förslag och åtgärder som läkare och läroböcker vanligtvis ger ut för behandling av inflammerat tandkött; sådana indikationer får inte på något sätt ersätta yttrandet från den behandlande läkaren eller andra hälso -specialister inom sektorn som behandlar patienten. med mjuka borstar för att undvika att irritera det svullna och inflammerade tandköttet ännu mer

Att rengöra tänderna med tandkräm och tandborste efter varje måltid, minst tre gånger om dagen, är ett användbart medel för att undvika överdriven spridning av bakterier i munhålan.

Använd ett antiseptiskt och desinficerande munvatten för att lindra den brännande smärtan som orsakas av inflammerat tandkött

Att massera tandköttet med fingertopparna kan lindra den brännande och kliande känslan som är typisk för dem som drabbas av inflammerat tandkött. Alternativt kan du få en specifik tandköttsstimulator (finns på apoteket)

Begränsa kontakten med irriterande och / eller giftiga ämnen

Här är några användbara verktyg för att upprätthålla korrekt munhygien som du också kan hitta till salu på Amazon, från den elektriska tandborsten till munvatten, som passerar genom tandvattenstrålen.

Oral-B PRO 3000 elektrisk tandborste

Oral-B PRO 3000 elektrisk tandborste är ett mycket användbart verktyg för dem som vill ta hand om tandköttet. Denna speciella tandborste är utrustad med 3 olika rengöringslägen, ett av dem är specifikt för skydd av tandkött och känsliga tänder. Hur lyckas du göra en så grundlig rengöring? Allt beror på mikrobubbla -tekniken som verkar under tandköttslinjen och eliminerar bakterier. Det är möjligt att justera vattentrycket för att använda en mer känslig eller starkare stråle efter dina behov och känslighet.

Oral-B PRO 3000 Oral Hygiene Kit Elektrisk tandborste och Oxyjet vattenfloss med 4 Oxyjet-huvuden och 6 ersättande tandborsthuvuden, vit / blå från

135,37 € Se erbjudandet

Apiker Dental Water Flosser

Apikers tandvattenflosser är en viktig resurs när det gäller rengöring och hälsa i tandköttet. Denna vattenflossar tar bort bakterier under tandköttet, vilket gör den mer effektiv än både den klassiska tandborsten och tandtråden. Den har 10 olika inställningar., Därför erbjuder olika möjligheter att reglera trycket som vattnet utövar på tandköttet. Det kan enkelt användas med vatten, eller genom att tillsätta munvatten för en desinfektionsåtgärd. Paketet innehåller 8 olika multifunktionstips.

Dental Water Flosser med 8 multifunktionsmunstycken, Apiker Oral Irrigator med 600 ml kapacitet med 10 vattentrycksinställningar, 20-150 psi, för familjeomsorg och tandvård (vit) från

€ 28,79 35,99 € -20 & percnt; Se erbjudandet eller fotboll

Gnav på pennor, pennor och naglar: dessa felaktiga attityder, förutom att främja tandköttsinflammation, kan förstöra tandemaljen och göra tänderna mer ömtåliga och benägna att hålrum och flisskador

Skölj munvatten utan att först rengöra tänderna noggrant med tandkräm och tandborste: en sådan inställning kan gynna fläckar på tänderna

Tidpunkt: när det inflammerade tandköttet döljer en början på pyorré, rekommenderas att du omedelbart kontaktar din läkare för att påbörja någon specifik behandling så snart som möjligt

Använd tandkräm av dålig kvalitet. Oralhygienprodukter måste vara känsliga och respektera slemhinnorna. De för aggressiva ämnena i dessa produkter kan öka tandköttsirritation och inflammation

Skrapa och repa tandköttet

Rökning och alkohol: Rökning och alkohol kan påverka hälsan hos tänder och tandkött över tid

Borsta tänderna för kraftigt. Sådant beteende kan irritera tandköttet, vilket leder till inflammation

, eftersom det är rikt på antioxidanter (vitamin C och E). Vi kommer faktiskt ihåg att bristen på vissa vitaminer kan vara orsaken till inflammerat tandkött

Livsmedel som är rika på C -vitamin är inte helt härdande för sjukdomar i inflammerat tandkött, men är ett effektivt medel för att undvika tandköttsblödning i närvaro av tandköttsinflammation.

Råa grönsaker varje dag. Även om det tas för givet är läkemedlet användbart i närvaro av inflammerat tandkött eftersom dessa livsmedel är allierade när de rengör munhålan.

, såsom dips, stir-fries och fettrika livsmedel

Knaprig mat som kan irritera inflammerat tandkött ännu mer

Sötade och kolsyrade drycker

Livsmedel som är rika på sockerarter, särskilt klibbiga, som sylt, honung och godis

:

• Blåbärsextrakt (Vaccinium myrtillus) → antioxidant och sammandragande egenskaper
  • Grönt te (Camellia sinensis): teens höga sammandragande effekt är ett effektivt naturläkemedel mot inflammerat tandkött
  • Aloe vera gel, appliceras direkt på tandköttet för att utnyttja deras lugnande och antiinflammatoriska verkan
  • Björk (Betula alba) → antiinflammatoriska egenskaper
  • Hästsvans (Equisetum arvense) → hemostatiska egenskaper mot inflammerat tandkött i samband med blödning
  • Calendula (Calendula officinalis) → läkande och lugnande egenskaper
• Eteriska oljor med desinfektionsmedel (användbart botemedel mot halitos som härrör från inflammerat tandkött), som ska användas på rätt sätt utspädd för sköljning:
  • Salvia (Salvia officinalis)
  • Mint (Mentha piperita)
  • Kryddnejlika (Eugenia caryophyllata Thunb.)
• Propolis → antibakteriella, antiinflammatoriska, bedövnings- och läkande egenskaper

och / eller fluor och / eller C -vitamin

NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel): indikeras för att lindra tandköttet och lindra smärta:

• Ibuprofen (t.ex. Brufen, Moment, Subiten)
• Acetylsalicylsyra (t.ex. Aspirin, Vivin C)
• Naproxen (Aleve, Naprosyn, Prexan, Naprius)

Aktuella kortikosteroidläkemedel (utövar en kraftfull antiinflammatorisk aktivitet):

• Hydrokortison: applicera produkten direkt på det inflammerade tandköttet, efter måltider och innan du ska sova. Rådfråga din läkare.

Desinfektionsmedel-antibakteriella farmakologiska specialiteter:

• Klorhexidin (t.ex. desinficerande kräm, Golasan munvatten): förvara munvattnet i munnen minst 30 sekunder innan det slängs ut. Svälj inte produkten.
• Antibiotika: ordineras av tandläkaren i närvaro av inflammerat tandkött beroende på en känd infektion

Applicering av lokalbedövning (t.ex. lidokain)

dold

Att använda tandtråd minst en gång om dagen är ett användbart medel för att ta bort matrester mellan tand och tand: på så sätt är det möjligt att förhindra uppkomsten av inflammerat tandkött

Rök inte och drick inte alkohol

Ständigt ägna dig åt fysisk aktivitet

Låt dina tänder rengöras professionellt en gång var 6-12 månader. Detta tandläkemedel tar djupt bort rester av plack och tandsten och förhindrar orala störningar som tandköttsinflammation, tandförfall, pulpit, tandvärk och inflammerat tandkött.

professionell: indikeras när inflammerat tandkött beror på plack och tandsten på tänderna

Rothyvling: borttagning av tandsten dold under tandköttet, nära parodontala fickor

Samtidigt är genomförandet av de tidigare rapporterade kost- och beteendemedlen viktigt. I detta avseende kommer tandläkaren att kunna rekommendera den bästa hem- och / eller polikliniska behandlingen av din tandköttsinflammation.

Sponsrat innehåll: My-personaltrainer.it presenterar produkter och tjänster som kan köpas online på Amazon och / eller annan e-handel. Varje gång ett köp görs via en av länkarna på sidan kan My-personaltrainer.it få en provision från Amazon eller från den andra e-handeln som nämns. Vi informerar dig om att priserna och tillgängligheten för produkterna inte uppdateras i realtid och kan förändras över tid, så vi inbjuder dig att kontrollera tillgänglighet och pris på Amazon och / eller på annan nämnd e-handel.