TANDBORSTE - HUR OCH VARFöR MAN ANVäNDER DEN

Förebyggande av karies

En välanvänd tandborste ger inte "bara" tillräcklig oral rengöring: dess korrekta användning är faktiskt det mest effektiva vapnet för att förhindra hålrum och tandköttssjukdom i allmänhet och för att - så mycket som möjligt - avsätta plack på tandemaljen och mellanrummen.
För att visa upp vita, friska och starka tänder är det nödvändigt att känna till (och framför allt i praktiken) de grundläggande principerna som styr tandhygien.
Syftet med denna artikel är inte bara att beskriva de idealiska egenskaperna hos en "perfekt" tandborste, utan också - och framför allt - att utbilda läsaren i rätt borstningsteknik. För att minimera risken för tandförfall, tandköttsinflammation och bakteriell infektioner som kan bero på felaktig användning av tandborsten.

Hur man använder det?

Det är väl etablerat att en korrekt och adekvat användning av tandborsten är grunden för en korrekt (flera) daglig tandhygien. Så, borsta i handen, låt oss försöka förstå hur man rengör tänder, tandkött och tunga ordentligt.

Dåligt borstade tänder = obehandlade tänder = medvetslös källa till infektioner av alla slag

Titta på videon

Se videon på youtube

Nedan rapporteras huvudreglerna för en felfri användning av tandborsten med punkter:

Placera borsten på tändernas yttre yta: placera tandborstens borst på tänderna i 45 ° vinkel. Flytta borsten genom att vrida huvudet från tandköttet mot tänderna (aldrig tvärtom) för att ta bort så mycket med andra ord, borsten på tandborsten måste rengöra tänderna med rörelser som går uppifrån och ner för tänderna på den övre bågen; tänderna på underkäksbågen måste istället borstas nedifrån och uppåt. måste bestämmas, men inte alltför energisk för att undvika att skada tandköttet. Det är lämpligt att börja borsta från tänderna, att röra sig långsamt mot kindtänderna, upp till att borsta visdomständerna (när de finns ... och om de inte har extraherats kirurgiskt). Fortsätt på detta sätt i var och en av de fyra dentala halvbågarna.

Varning: felaktig borstning - i horisontell riktning (från höger till vänster och vice versa) eller från tanden till tandköttet - är ett felaktigt beteende som verkligen inte hjälper till att förhindra hålrum eller effektivt tar bort matrester och bakteriell plack från tänderna. . Vidare, genom att använda tandborsten felaktigt, uppmuntras fenomenet tandköttsretraktion (indraget tandkött), vilket ökar risken för tandköttsblödning, tandkänslighet, halitos och - i extrema fall - även tapp av tänder.

POSITIONERING AV PENSELEN PÅ TÄNDENS INTERNA YTAN: korrekt användning av tandborsten innebär också rengöring av de inre ytorna på de främre och bakre tänderna genom en rätlinjig rörelse som går från insidan mot utsidan av munnen och alltid från tuggummi mot tanden. Det rekommenderas starkt att ägna särskild omsorg och uppmärksamhet även åt rengöring av de inre tandväggarna: genom att lämna detta område tenderar placket att sätta sig lättare, till den grad att det skapas verklig tandsten, som bara kan avlägsnas genom professionell tandhygien (skalning).

STÄLLNING AV BORSTEN PÅ TÄNDNINGSYTAN: Nästa steg för korrekt användning av tandborsten är att placera tandborstens borst direkt på tuggytan på tänderna. Fortsätt genom att flytta borsten fram och tillbaka. Mellanslutet härstammar från de 4 tänderna. Tänderna, som liknar en fördjupning, utgör ett "idealiskt område för plackavlagring; bara för att undvika ansamling av denna opaliserande patina på tandens tuggyta är det nödvändigt att borsta detta område försiktigt också (även om det skyddas av en tandförsegling).

PLACERING AV PENSELEN PÅ LINGUAL RYGG: precis som tänderna kräver tungan också en noggrann borstning. Särskilt lämplig för detta ändamål är den så kallade tungrengöraren, klart mer känslig än den vanliga tandborsten. I alla fall även de som gör det inte har detta unika verktyg kan du säkert använda tandborsten, helst med mjuka borstar, mer känslig för tungan. Borstningsrörelsen för att rengöra tungan bör utföras i cirkulära rörelser. Vissa tandborstar är till och med utrustade med speciella tungrengöringsmedel - i gummi, latex eller andra allergivänliga material - bakom tandborstens huvud. En grundlig hygien i tungan garanterar fräschare andetag och tar framför allt bort dolda bakterier på dess yta.