Nysning: Orsaker, funktioner och hur man nyser

.

Shutterstock

Fenomenet är ett av de viktigaste mekaniska försvaren i andningsorganen och orsakas vanligtvis av stimulering och irritation av nervändarna i trigeminus.

Du kan nysa på grund av inflammation i nässlemhinnan (ett typiskt exempel är förkylning), allergiska reaktioner mot något ämne, plötsliga förändringar från mörka till ljusa miljöer, förändringar i lufttryck och temperatur, psykologiska förnimmelser eller särskilda känslomässiga tillstånd (t.ex. allvarligt obehag eller sexuell upphetsning).

och munnen. Som regel är nysning en reaktion på en liten, potentiellt patogen eller irriterande främmande kropp för att rensa den från luftvägarna. En nysning tvingar ut luft från munnen och näsan i en ofrivillig, krampaktig, explosiv handling, vilket gör att slem kan fly.

Hur fungerar en nysning?

Lungorna lagrar en stor volym luft med en djup inandning, medan sammandragningen av musklerna i bröstet, svalget och struphuvudet samordnas. För ett ögonblick blockeras luftvägarna och pulsen ökar. När lufttrycket i lungorna blir för högt slappnar musklerna av snabbt och luftvägarna öppnas, luften tvingas ut ur lungorna.

Förutom luftmassan förs vätskor och kroppar i övre luftvägarna också utanför, i en slags aerosol, bestående av tusentals slamdroppar (flügge) för varje nysning.

Kan du nysa i sömnen?

Teoretiskt sett kan nysningar inte uppstå under sömnen på grund av REM -atoni, ett kroppstillstånd där motoriska nervceller inte stimuleras och reflexsignaler inte överförs till hjärnan. Tillräckliga yttre stimuli kan dock framkalla medvetet uppvaknande. Handlingens ansträngning och våld . Därför skulle all nysning som skulle inträffa senare ske i ett vaket tillstånd.

öga. Inuti näshålorna finns trigeminusnervens sensoriska fibrer som, om de stimuleras av främmande partiklar eller andra stimuli, aktiveras och överför en elektrisk signal till andningscentret i hjärnan. Vid denna sista nivå utlöser impulserna en reflex . semi-autonom (dvs. det beror inte helt på vår vilja) som i motsatt riktning förorsakar det motoriska svaret, med impulsen att dra ihop alla vävnader i luftvägarna och att utvisa luften i lungorna, med en betydande tryckökning inre luftvägar. Den senare accelererar och transporteras in i näsan, där den våldsamt investerar de irriterande eller patogena partiklarna (damm, virus, bakterier, pollen och andra inkräktare) som lämnar organismen i hastigheter nära 160 km i timmen, insvept i skyddande slem. Nysning garanterar således "effektivt skydd av andningsorganen mot yttre hot".

I första hand representerar därför nysning en försvarsmekanism för att eliminera patogener eller små främmande kroppar, såsom damm eller pollen, så snabbt som möjligt. Nysning är vanligtvis relaterat till ett tillstånd av inflammation i nässlemhinnan (ett tillstånd som vanligtvis förekommer vid förkylning). Men du kan också nysa på grund av en allergisk reaktion eller inandning av damm, peppar, ammoniak och andra irriterande ämnen. Dessutom kan på varandra följande nysningar uppstå från exponering av ögonen, särskilt om de är inflammerade, till en ljuskälla. Intensiv, t.ex. Sol.

Nysning: vilka sjukdomar kan det vara ett symptom på?

De patologiska och icke -patologiska tillstånden som kan vara vid nysningens ursprung är olika.

De vanligaste är:

• Kall;
• Inflytande;
• Bihåleinflammation;
• Vasomotorisk rinit;
• Andningsallergier;
• Nasal polypos.

I vissa fall kan nysning också framkallas av:

• Exponering för solljus eller plötsliga förändringar från mörka till mycket ljusa miljöer;
• Förändringar i lufttryck;
• Särskilda känslomässiga eller psykologiska tillstånd (t.ex. allvarligt obehag, ångest, sexuell upphetsning).

Varför nyser du när du tittar på solen?

Den så kallade fotoptarmosen (även känd som photic reflex nysning) har ingen "etiologi som är allmänt delad i den vetenskapliga världen. Fyra teorier som hittills hypoteser är:

1. Exponering för intensivt ljus skulle aktivera en del av det parasympatiska nervsystemet, som ansvarar för ofrivilliga handlingar, på samma sätt som att rynka pannan och vidga pupillerna. Nysningen skulle i praktiken vara en annan spontan reflex som solen väckte.
2. Hjärnan kan misstolka ljusstimulansen som irriterande i näsan och svara därefter. Orsaken skulle i detta fall vara en "interferens mellan synnerven och trigeminusnerven, som styr vissa ansiktsrörelser och är ansvarig för nysningsreflexen.
3. Vissa människors reaktion beror på den större känsligheten hos den visuella cortexen för ljus.
4. Tidigare var reflexen sannolikt en fördel, så nysning i ljuset skulle vara en evolutionär rest.

Nysning: vad har att göra med sexualitet

• Vissa människor kan nysa under de tidiga stadierna av sexuell upphetsning.Fenomenet kan bero på ett fall av onormal tolkning i det autonoma nervsystemet, som reglerar ett antal funktioner i kroppen, inklusive "uppvaknandet" av könsorganen under upphetsning.
• Näsan, liksom könsorganen, innehåller erektilvävnad. Detta fenomen kan förbereda vomeronasalorganet för en större detektion av feromoner.
• En nysning har också jämförts med en orgasm: stickningar, kroppssträckning, spänning och frigöring är inblandade i båda fenomenen. Endorfinerna som sedan släpptes skulle framkalla ett belöningssystem i hjärnan: efter nysningen skulle en känsla av njutning ta över.

inuti näsan, halsen och / eller ögonen;

Täppt i näsan

Rivning av ögonen.

Andra manifestationer är relaterade till specifika orsaker som:

• Kall: utmattning, huvudvärk och hosta;
• Allergi: täppt eller rinnande näsa, konjunktivit etc.

Vad vi riskerar när vi håller tillbaka en nysning

Shutterstock

Nysning leder till en betydande ökning av trycket i lungorna som måste ventileras någonstans. Om instinkten att nysa kontrolleras på något sätt kan trycket i luften som lämnar andningsträdet orsaka vissa problem, inklusive:

• Bristning av ögonens kapillärer;
• Skada på mellan- och innerörat;
• Laceration av trumhinnan, det tunna membranet som ligger i slutet av den yttre hörselgången
• Bristning i svalget (mycket sällsynt);
• Aneurysm (utvidgning av ett kärlsegment med risk för dess bristning).

Även om det är ovanligt och sällsynt, är liknande händelser möjliga och för att inte drabbas av det är det lämpligt att motstå frestelsen att hålla tillbaka nysningen, stänga munnen eller plugga näsborrarna.

, om de bär orsaken till sjukdomar, som influensa eller förkylning.

För att begränsa spridningen av dessa droppar i luften, när en nysning uppstår är det en bra vana att lägga händerna (sedan tvättas), underarmen eller en näsduk för att täcka munnen och näsan.

Varför säger du "Hälsa" efter en nysning?

Vanan att svara "Hälsa!" Efter att en nysning verkar komma tillbaka till medeltiden, en period där den svarta pesten var särskilt utbredd: nysning var ett av de första symptomen på sjukdomen, så det användes för att önska att du inte hade har inte fått det.

Modern etikett föreskriver att alla som nyser offentligt ska be om ursäkt; svara med "Hälsningar!" det är å andra sidan inte särskilt indikerat eftersom röstsamtalet skulle rikta ännu mer uppmärksamheten hos de närvarande på personen, vilket kan skämma honom.

för huvudvärk eller avsvällande spray för att minska nästäppa.

Nysning vid allergi

När det gäller till exempel allergier är det möjligt att begränsa nysningar och andra symtom (klåda, nästäppa etc.) genom att ta antihistaminer som verkar genom att motverka bildandet av histamin, producerat av immunsystemet och aktivt under reaktionen. Alternativt, för att lindra symtomen i samband med inflammation i övre luftvägarna sekundärt till luftvägsallergi, kan läkaren också indikera användning av lokala kortikosteroider (nässpray), avsvällande medel, antileukotriener och immunterapi (desensibilisering mot allergenet i fråga). Samtidigt kan avlägsnande av allergener (till exempel: damm) från stängda platser där du sover och vistas hjälpa.

Giulia Bertelli

Har tagit examen inom medicinsk-farmaceutisk bioteknik och arbetade som forsknings- och utvecklingsansvarig inom kosttillskott och livsmedelsföretag