Om Vitargo - ProAction
VITARGO - PROACTION
Kosttillskott baserat på VITARGO, ett högmolekylärt polymert kolhydrat.
FORMATERA
Förpackning med 750 gram
SAMMANSÄTTNING
Kolhydrater med hög molekylvikt (vitargo)
Produktfunktioner Vitargo - ProAction
Vitargo: senaste generationens tillskott, erhållet genom en process för kontrollerad hydrolys av stärkelsedelen majs, potatis och korn. Den delvisa nedbrytningen av stärkelse gör det möjligt att erhålla polysackarider som kännetecknas av en hög molekylvikt (i allmänhet mellan 500 000 och 700 000 dalton) och av fördelaktiga kemisk-fysikaliska egenskaper, vilket gör den särskilt lämplig för sportanvändning.
I synnerhet tyder det första farmakokinetiska beviset på att vitargo garanterar en rad fördelar jämfört med andra kolhydrater, strukturellt enklare och med olika kemisk-fysikaliska egenskaper.
Den mest signifikanta skillnaden registreras i osmolariteten och relaterade kinetiska egenskaper:
Osmolaritet: det har visats att - med tanke på en standardmängd på 300 gram utspädd i 500 ml vatten - var osmolariteten för drycken som innehöll vitargo nästan lika med en fjärdedel av den som innehöll en "liknande mängd kolhydrater med medelhög / låg komplexitet.
Kinetiska egenskaper: den reducerade osmolariteten hos vitargo garanterar en större permeabilitet i tarmbarriären, undviker långvarig uthållighet i tarmlumen och återkallelse av vätskor, som är ansvariga för biverkningar som diarré och magkramper. Det bör också komma ihåg att formuleringen av iso- eller hypoosmolära drycker gynnar rehydratiseringsprocessen.
Konsekvenser: dessa kinetiska egenskaper hos vitargo skulle garantera en optimal rehydratiseringsprocess, mycket viktig under prestanda, och en bättre glykogenresyntes. I själva verket visade det sig att glykogensynteshastigheten, under de första 2 timmarna efter träning, var dubbelt i gruppen idrottare som kompletterats med vitargo, jämfört med dem som kompletterats med kolhydrater med medelhög / låg komplexitet. Denna skillnad, som utjämnas under de närmaste två timmarna, bestämd av en större och omedelbar tillgänglighet av substrat, garanterar fortfarande en bättre muskelåtervinning av glykogen.
En "annan viktig konsekvens observeras i förbättringen av prestanda, när detta kännetecknas av en" intermittent fysisk aktivitet. I själva verket har det visats att intag av vitargo mellan en övning och en annan med högre intensitet, åtskilda av en återhämtning på 2 timmar, kan förbättra prestanda avsevärt. Denna förbättring återspeglar verkligen den bästa glukosåtervinningsprocessen som garanteras av vitargo.
Motivering - Vitargo - ProAction
Om den metaboliska rollen vid återhämtning och syntes av glykogen efter träning verkar tillräckligt tydlig, finns det fortfarande ingen signifikant information om effekten av denna polysackarid under prestanda, vilket gör att vi kan förstå hur effektivt det är att garantera energi och rehydratiseringsstöd.
Användningsmetod som rekommenderas av företaget - Vitargo - ProAction
Det rekommenderas att ta 35 gram produkt per dag, motsvarande 2 fulla skopor, i 300 ml vatten.
Användningsmetod i sportträning - Vitargo - ProAction
För denna typ av kosttillskott är det inte möjligt att definiera en standarddos som gäller för alla, eftersom detta nödvändigtvis måste anpassas till idrottarens behov och hans närings- och fysio-patologiska förhållanden. Trots denna gräns, som oundvikligen påverkar den verkliga världen. tilläggets effektivitet, är det möjligt att föreslå några antagningsregler som kan optimera de olika faserna av träningen.
- Före uppträdandet: kolhydratintaget har till uppgift att mätta glykogens lever- och muskelförråd och stödja efterföljande prestanda.I detta fall skulle det vara nödvändigt att tillföra minst 1 gr CHO / kg som associerar dem med BCAA, för att bevara integriteten muskulös.
- Under föreställningen: cirka 30 gram kolhydrater varje timme över 90 tum, i hypotoniska drycker, nödvändiga både för att energiskt stödja organismen och för att återhydrera kroppen.
- Efter prestationen: administrering av vitargo är nödvändig för att säkerställa muskelåterhämtning av utarmat glykogen under träning och för att förbättra det oxidativa mönstret efter träning. I detta fall kan administrering av kolhydrater och proteiner i förhållandet 3 vara optimal: 1 på ett sådant sätt att optimera både glykogen och proteinsyntes.
Vitargo - ProAction -synergier
Kolhydrater + proteiner: i återhämtningsfasen kan det vara användbart för att förbättra det anabola fönstret.
Kolhydrater + mineralsalter: avgörande för påfyllning av hydrosalin, om de formuleras i hypo- och isotoniska drycker.
Kolhydrater + antioxidanter: kan minska oxidativa skador som orsakas av intensiv fysisk träning.
Vitargo biverkningar - ProAction
De biverkningar som kan uppstå efter fel administrering av kolhydrater kan vara kortsiktiga eller långsiktiga.
På kort sikt kan generellt problem uppstå i mag -tarmkanalen, med magkramper, diarré, illamående och kräkningar. Alla dessa effekter begränsas genom att använda Vitargo istället för de vanliga maltodextrinerna.
De långsiktiga effekterna, å andra sidan, kan jämföras med de som kan erhållas med en kost som är alltför rik på kolhydrater (övervikt, fetma och relaterade sjukdomar).
Försiktighetsåtgärder vid användning Vitargo - ProAction
Produkten är kontraindicerad vid njur- eller leverpatologi, kardiovaskulär sjukdom och / eller högt blodtryck, under graviditet, under amning och under 14 år. Vid långvarig användning (efter 6/8 veckor) krävs yttrande från doktorn.
Denna artikel, som utarbetats om kritisk omläsning av vetenskapliga artiklar, universitetstekster och vanlig praxis, är endast av informationssyfte och har därför inget receptbelagt värde. Det är därför alltid nödvändigt att konsultera din läkare, näringsläkare eller apotekspersonal innan du använder något tillägg.. Läs mer om Vitargos kritiska analys - ProAction.
