Magnesiumorotat härrör från saltning av magnesium med orotsyra, som drivs för att öka biotillgängligheten för mineralet. Bindningen som bildas mellan magnesium och orotsyra är särskilt stabil; följaktligen är föreningen dåligt löslig i vatten och nästan immun mot matsmältningsverkan hos magsyror och tarmenzymer. Följaktligen utför tillskottet av magnesiumorotat inte den laxerande osmotiska verkan som vanligtvis är relaterad till användning av magnesiumsalter som är lätt dissocierbara ( Samtidigt anses bindningen av mineralet till en förening av organisk natur som gynnsam när det gäller bättre biotillgänglighet, liksom andra organiska salter som magnesiumcitrat, magnesiumglukonat, magnesiumtaurinat och magnesiumaspartat. , med hänvisning till dessa föreningar, indikerar vissa studier minimala skillnader med avseende på biotillgängligheten av oorganiska former såsom magnesiumklorid, vilket har visat en urinutsöndringshastighet som är jämförbar med den för de mer populära (och dyra) organiska salterna.
Varje gram magnesiumorotat ger bara 60/70 mg elementärt magnesium till kroppen (data erhållna från de värden som rapporteras på etiketten av företag som tillverkar kosttillskott baserade på magnesiumorotat).
Det är därför ett särskilt dyrt salt, till den grad att många användare föredrar att tillgripa billigare produkter, även om - åtminstone i teorin - är mindre biotillgängliga.
I vissa kommersiella produkter som undersöktes under skrivandet av denna artikel finns magnesiumorotat tillsammans med andra billigare salter för att innehålla det slutliga priset på tillägget. salter. I alla fall är det bra att upprepa det:
Det finns otillräckliga vetenskapliga data för att tillskriva magnesiumorotat större biotillgänglighet än andra organiska salter och magnesiumklorid.
Det specifika tillskottet av magnesiumorotat har studerats i kliniska miljöer, särskilt inom hjärt -kärlsjukdomar, tack vare de möjliga fördelarna med orotsyra.
Orotsyra
Orotsyra tilldelades ursprungligen namnet vitamin B13, men anses inte längre vara sådant. Orotsyra utgör i alla fall ett mellanstadium i biosyntesen av pyrimidin som är nödvändig för syntes av DNA och RNA.Den ökade tillgängligheten av pyrimidinprekursorer för reparation av skadade vävnader och för syntes av enzymer med antioxidantaktivitet kan förklara stillbilden blyga bevis som tillskriver orotsyra en viss användbarhet vid ischemisk hjärtsjukdom och hjärtinfarkt, för att begränsa hypoxisk skada och öka hjärteffektiviteten
Livsmedelskällor för orotsyra finns främst i mjölk från idisslare; halterna av 20-100 mg / l finns i komjölk, medan halterna är något högre i get- och fårmjölk.
Den orotsyra som är associerad med magnesium skulle vara användbar för att begränsa förlusten av katjonen genom urinen och förlänga dess halveringstid.
SÄKERHET FÖR ÖRTSYRA: EFSA, den europeiska myndigheten som utvärderar livsmedelssäkerhet, har kommit fram till att användningen av orotat som en källa till olika mineraler och kolin som tillsätts för näringsämnen till kosttillskott utgör - vid nivåer d "föreslagen användning (1,8 - 6206 mg / dag) - skäl för säkerhetshänsyn, med hänsyn till den effekt som framkommit i djurförsök enligt vilka orotsyra gynnar bildandet av tumörer som initieras av olika kända cancerframkallande ämnen.
Bibliografi:
Magnes Res. 2001 dec. 14: 257-62.
Biotillgänglighet för amerikanska kommersiella magnesiumpreparat.
Firoz M, Graber M.
Vestn Ross Akad Med Nauk. 2010 ;: 29-37.
Jämförande studie av magnesiumsalters biotillgänglighet hos råttor som får en magnesiumbristig diet].
Spasov AA, Petrov VI, Iezhitsa IN, Kravchenko MS, Kharitonova MV, Ozerov AA.
Magnes Res.2005 Dec; 18: 215-23.
Studie av biotillgänglighet för magnesium från tio organiska och oorganiska Mg-salter i Mg-utarmade råttor med användning av en stabil isotopmetod.
Coudray C, Rambeau M, Feillet-Coudray C, Gueux E, Tressol JC, Mazur A, Rayssiguier Y.
Rom J Intern Med.2004; 42: 491-501.
Magnesiumorotat - experimentella och kliniska bevis.
Classen HG.
Int J Cardiol. 2009 9 januari; 131: 293-5.
Magnesiumorotat vid svår hjärtsvikt (MACH).
Stepura OB, Martynow AI.
Rom J Intern Med. 1999 jan-mar; 37: 91-7.
Magnesiumorotat i myokard- och neuronskydd.
Zeana C.
EFSA (European Food Safety Authority)
Salter av orotsyra som källor till orotsyra och olika mineraler som tillsätts för näringsämnen till kosttillskott