Vanligtvis är det ett akut tillstånd, som är tillfälligt och plötsligt börjar.
Huvudorsaken till nervnedbrytning är stress som kan uppstå på grund av svåra situationer, såsom intima förhållandeproblem, hälsoproblem, ekonomiska problem, arbetsproblem etc.
De vanligaste symptomen på ett nervöst sammanbrott är: ångest, oro, depressiva störningar, lågt intresse för livets nöjen och känslomässig svaghet.
Den huvudsakliga behandlingen som är reserverad för dem som lider av nervösa sammanbrott är psykoterapi.
Användningen av läkemedel beror delvis på symptomen och delvis på alla tillstånd som är förknippade med neurasteni.
STUDIER OM HJÄRNAN
Flera forskare har studerat hjärnan hos personer med nervösa sammanbrott för att förstå vad som händer med dem eller om något händer dem.
Märkligt nog rapporterade några av de genomförda studierna att det fanns en obalans mellan neurotransmittorer i hjärnan hos vissa patienter.
Neurotransmittorer är kemikalier som gör att celler i nervsystemet, så kallade neuroner, kan kommunicera med varandra.
Att hitta en obalans i signalsubstansen hos endast vissa patienter är inte tillräckligt för att ge en biologisk förklaring till nervnedbrytningen, därför behövs ytterligare vetenskapliga studier och mer ingående undersökningar.
LIKHET MED DET PANISKA ATTACKET
Ett nervöst sammanbrott liknar en panikattack på flera sätt, inklusive stress som orsakande medel.
Andra element som är gemensamma mellan nervnedbrytning och panikattack är: plötslig debut och tillfällig natur av symtomatiska manifestationer.
Observera: en panikattack är en episod av obehag, ångest eller rädsla som uppstår plötsligt och är tillfälligt.
De karakteristiska symptomen på nervös utmattning är känslor som kan påverka patienternas livskvalitet mer eller mindre markant.
Närmare bestämt kan en individ utvecklas efter ett nervöst sammanbrott:
- Känsla av ångest, oro eller rädsla för något som inte går att avläsa.
- Typiska störningar av depression (depressiva störningar) och en negativ mental inställning till livet och de händelser som kännetecknar det (återkommande pessimism, misstro etc.).
- Känsla av lite intresse för vad de brukar gilla.
- Känsla av förlust utanför ditt hem. Detta resulterar i en tendens att förbli begränsad till huset och att undvika kontakt med omvärlden.
- Känslomässig bräcklighet. Detta leder till en viss lättgråt och sorg.
- Passivitet inför händelser och en känsla av brist på behärskning av sitt liv.
- Stark osäkerhet.
- Fysisk svaghet och lätt trötthet, även efter minimal ansträngning.
- Störd sömn på natten.
- Förvirring av tankar.
- Ointresse för sin egen personliga vård.
I mycket sällsynta fall kan nervnedbrytningar också vara ansvariga för: humörsvängningar, hallucinationer, paranoia och flashback (dvs. plötsliga minnen från tidigare händelser).
KONSEKVENSER AV Ångest
Känslan av ångest har olika konsekvenser: den bestämmer till exempel en ökning av blodtryck, yrsel, yrsel, darrningar, illamående eller ont i magen, etc.
KONSEKVENS AV DEPRESSIVA STÖRNINGAR
Konsekvenserna av depressiva störningar som kan uppstå genom ett nervöst sammanbrott består vanligtvis av: viktökning eller förlust, social isolering, bristande intresse för familjeförhållanden, ointresse för arbetslivet och självmordstankar.
FÖRHÅLLANDEN FÖRHÅLLANDE MED "NERVös avbrott
I vissa situationer är nervnedbrytningen beroende av förekomsten av verkliga psykiska sjukdomar, vilket det vore bra att identifiera och behandla på ett specifikt sätt.
Psykiska sjukdomar i samband med nervösa nedbrytningar inkluderar:
- Bipolär sjukdom
- Schizofreni
- Akut stressstörning
- Posttraumatisk stressyndrom
- Akut depression. Det är viktigt att betona att det finns en viss skillnad mellan att drabbas av depression och att manifestera de typiska störningarna vid depression.Den första situationen är mycket allvarligare och svårare att behandla än den andra.
- Borderline personlighetsstörning
Obs: laboratorietester används för att utesluta att symptomen beror på något biologiskt problem.
VIKTIGHET FÖR PSYKOLOGISK UTVÄRDERING
Först och främst tillåter den psykologiska utvärderingen oss att fastställa om de symptom som patienten klagar över verkligen kan hänföras till ett nervöst sammanbrott.
Efter det tillåter det att beskriva egenskaperna hos neurastheni, spåra dess orsaker och identifiera alla associerade psykiska sjukdomar.
Att förstå egenskaperna, orsakerna och eventuella störningar i samband med ett nervöst sammanbrott i detalj är viktigt för terapiplanering.
, psykodynamisk psykoterapi och expressiv terapi.
Vid sidan av psykoterapi spelar farmakologisk behandling också en inte obetydlig roll.
Valet av de mest lämpliga läkemedlen beror på egenskaperna hos nervsystemet:
- Ett nervöst sammanbrott med ångest eller oro kan kräva användning av ångestdämpande medel.
- Ett nervöst sammanbrott som orsakar depressiva störningar eller är associerat med akut depression får terapeuten att förskriva antidepressiva medel.
- Ett nervöst sammanbrott i samband med schizofreni kan kräva administrering av antipsykotika.
- Ett nervöst sammanbrott i samband med bipolär sjukdom kan motivera recept på humörstabilisatorer.
ALTERNATIVA ÅTGÄRDER
Tack vare sin antistress-effekt kan de främja avslappning och förhindra framtida nervösa sammanbrott, inte strikt medicinska medel som yoga, aromaterapi, progressiv muskelavslappning och hypnos.
ETT VIKTIGT RÅD
Experter avråder starkt från att försöka övervinna ett nervöst sammanbrott utan hjälp utifrån. I själva verket är stödet från en terapeut som är kunnig i frågan många gånger grundläggande.
Enligt experter är det också mycket viktigt för en person som lider av ett nervöst sammanbrott att prata med familj och vänner.
