Upplevelsemöten för att lära känna och känna igen din kropp och känslor genom andningen
"rätten att vara en person är född med första andetaget" (Lowen)
En "öppen upplevelse för alla att närma sig Metacorporeal Breathing på ett skonsamt och respektfullt sätt, vilket redan har hjälpt många människor att på ett annat och mer medvetet sätt relatera till sitt sätt att vara och känna.
Denna teknik är en särskild andningsmodal genom vilken det är möjligt att etablera en ny och mer tillfredsställande kontakt med sin egen intima och känslomässiga komponent.
Andningen, försiktigt guidad, är verktyget som ger tillgång till ens inre värld, vilket gynnar frigörandet av blockerade energier och manifestationen av de känslomässiga komponenterna som är kopplade till dem.
Det är "en" glädjande och rolig upplevelse, men också djupgående och stimulerande, med sötma och gradvishet hjälper det att utveckla ett annat sätt att möta rädslor, obehag, ångest, stress.
Metacorporeal Breathing är en psyko-fysisk förebyggande och välmående teknik. Den är baserad på konceptet att vår kropp är säte för våra känslor, vilket gynnar återställandet av den naturliga energinivån, ett större psykofysiskt och emotionellt välbefinnande och en medvetenhet om sin naturliga potential. Det är inte en medicinsk eller psykologisk terapi, men det är den naturliga processen mot frigörande av block och spänningar för att frigöra den hälsosammaste och mest kreativa delen av varje individ. Efter en Metacorporeal Breathing -session är kroppen, sinnet och nervsystemet i ett tillstånd av djup avslappning, klarhet och vital energi.
Psykolog - Mental personlig tränare
Wellness -psykologinstruktör
Expert i metakorporeal andning, avslappning, rådgivning
