Titta på videon
- Se videon på youtube
Att ha vita tänder och ett glittrande leende är inte alltid synonymt med rena och friska tänder. Innan man tar till någon vitare behandling - vare sig den är naturlig eller kemisk - är ett tandläkarbesök viktigt. Det är faktiskt upp till tandläkaren att godkänna eller inte bleka tänderna och ange den lämpligaste typen.
I närvaro av karies, tandköttsinflammation, munhålans patologier, predikstolar eller tandkänslighet rekommenderas tandblekning först efter att ha behandlat det underliggande problemet. Det är därför det är viktigt att regelbundet genomgå (var 6-12 månader) professionell tandhygien och, minst en gång om året, att göra en tandkontroll (och inte bara när dina tänder gör ont ...).
Sedan antiken har människan letat efter lösningar för att förbättra leendeets estetik. Som ofta händer är kombinationen av tandkräm + tandborste + munvatten inte alltid tillräcklig för att garantera mycket vita tänder. För att inte tala om alla de ämnen som orsakar fläckar på tänderna, vilket gör dem fula och klumpiga. Även om det är mindre effektivt än professionell tandblekning, kan naturlig tandblekning fortfarande förbättra utseendet och färgen på gula eller färgade tänder.
Låt oss i detta avseende kort påminna om att de värsta fienderna för vita tänder är ämnen som kaffe, te, choklad och tobak. Rökning, genetisk anlag och åldrande kan också förändra den eftertraktade tandvitheten.
Alla naturliga blekningsbehandlingar skapas inte lika. Vissa är ganska känsliga och relativt billiga, medan andra är mer aggressiva och kan orsaka allvarliga skador på tandemaljen.
Det finns många naturliga tandblekande behandlingar som du kan lita på. Men även om de är märkta som "naturliga" bör de alltid användas med måtta och försiktighet.
I motsats till vad många tror är "naturligt" inte nödvändigtvis synonymt med säkerhet, tvärtom. Ofta kan naturläkemedel medföra olika risker och orsaka skada, särskilt när de används av personer som inte är helt bekanta med egenskaperna hos de ovannämnda naturliga ämnena.
Bara för att ge ett exempel, om många är medvetna om den "mirakulösa" vitare effekten av natriumbikarbonat, är det få som vet att överdriven användning av samma ämne kan orsaka skador som tandköttsblödning, tandkänslighet, förändringar av den naturliga bakteriefloran i munnen , etc. ...
Så låt oss göra lite klarhet genom att analysera de olika tandblekningstrategierna med de ovannämnda typerna av naturliga blekmedel, vars egenskaper, användningsmetod, positiva aspekter, negativa och potentiella risker i samband med deras användning kommer att beskrivas.
Natriumbikarbonat
Bakpulver är verkligen en av de mest kända hem- och naturläkemedlen för att bleka tänder. Den vitare verkan utövas av nötning.
I själva verket, tillsatt några droppar vatten, fungerar bikarbonat som en naturlig blekande tandkräm för tänderna. Denna blekning kan förbättras genom att tillsätta några droppar citronsaft till denna pasta.
Effektiviteten av denna naturliga vitare har bevisats och erkänts under en tid, inte överraskande, den läggs ofta till tandkräm för att få en produkt med en naturlig vitare effekt.
Fördelar
- Tar bort fläckar och brister från tandemaljen.
- Gör tänderna blanka och friska.
Risker och nackdelar
- Det är nödvändigt att skölja rikligt munnen efter att ha blekt tänderna med bakpulver.
- Långvarig användning av denna naturliga blekmedel rekommenderas inte eftersom det kan urholka emaljen från dina tänder.
- Det måste användas i rätt doser för att undvika fara för tandhälsan.
- Obehaglig smak.
- Ökningen av pH i munhålan som utövas av bikarbonat förändrar munens bakterieflora.
- Kontraindicerat i närvaro av exponerat dentin och rotcement.
- Det kan främja eller öka tandkänsligheten.
Salvia
Salvia är ett annat gammalt botemedel som framgångsrikt används för vita tänder och frisk andedräkt. I allmänhet rekommenderas att gnugga ett salvia blad direkt på tänderna, eller så kan det användas för beredning av hemgjorda tandkräm (för mer information, se artikeln "Sage: White Teeth and Healthy Gums").
Fördelar
- Tar bort fläckar som bildas på tandens yttre yta.
- Naturligtvis bleker tänderna genom att utöva en kemisk och mekanisk (slipande) verkan.
- Det har också en måttlig antibakteriell effekt.
- Åtgärd för halitos.
Risker och nackdelar
- Missbruk inte: det är tillräckligt att upprepa applikationen två gånger i veckan. Överdriven användning av salvia som en naturlig blekmedel kan öka tandkänsligheten.
Äppelsyra
Äppelsyra är en alfa-hydroxisyra som är karakteristisk för frukt, särskilt riklig i äpplen och jordgubbar. Även i det här fallet är det vanligtvis lämpligt att gnugga frukten i fråga direkt på tänderna. Alternativt kan frukterna malas för att få en pasta som kommer att appliceras på tänderna.
Jordgubbspastaen rik på äppelsyra måste förvaras på tänderna i minst 5 minuter för att säkerställa en god naturlig blekningseffekt.
Dessutom är grön äppeljuice särskilt rik när det gäller äppelsyra; därför kan det ibland användas som ett naturligt munvatten.
Fördelar
- Öka tändernas ljusstyrka.
- Det har en bra naturlig blekningseffekt.
Risker och nackdelar
- Whitening -metoden måste användas med försiktighet eftersom äppelsyra kan skada tandemaljen.
- Detta blekningsverktyg ska inte användas mer än 2 gånger i veckan.
Äpplen, russin, selleri och morötter
Dessa livsmedel fungerar som naturliga fläckborttagare och blekmedel eftersom de ökar produktionen av saliv, ett fysiologiskt självrengöringsmedel som också hjälper till att förhindra plackbildning. Dessutom är äpplet - som vi har sett - också rikt på äppelsyra vilket ökar dess blekning.
Fördelar
- Förutom att fungera som naturliga blekmedel, hjälper äpplen, selleri och morötter också att bibehålla friskt andetag, vilket hindrar överlevnaden av bakterierna som är ansvariga för halitos.
Risker och nackdelar
- Inga särskilda risker eller nackdelar relaterade till naturlig tandblekning med selleri, äpplen, morötter och russin rapporteras.
Citron (skal och saft)
Citron är en av de mest kända naturliga blekmedel, som använts både tidigare och på senare tid. Det är särskilt lämpligt för vitare gula tänder orsakade av cigarettrökning.
Du kan använda både saften och skalet som ska gnidas direkt på tänderna. Alternativt kan juicen tillsättas till vitpastan gjord med bakpulver.
Fördelar
- Det har en giltig naturlig blekningseffekt.
Risker och nackdelar
- Ett missbruk av detta naturliga blekmedel (saft eller skal) på tänderna kan skada emaljen på grund av dess överdrivna syra.
- Efter sköljning med citronsaft (eller efter gnidning av skalet på tänderna) rekommenderas omedelbar munvatten med mycket varmt vatten.
apelsinskal
Apelsinskalet har en naturlig blekningseffekt som liknar den som erhålls med citron. Generellt är det lämpligt att gnugga apelsinskalet direkt på tänderna.
Fördelar
- Den erhållna blekningseffekten är mycket bra, liknande den för citron.
Risker och nackdelar
- I närvaro av tandöverkänslighet kan den naturliga vitningen som utförs med apelsinskalet öka det upplevda obehaget.
Väteperoxid
Väteperoxid (väteperoxid) kan betraktas som det vitare ämnet par excellence som dock måste användas med stor försiktighet.
En 3% lösning av väteperoxid kan användas som en och annan metod för naturlig tandblekning.
Alternativt kan du göra en naturlig tandkräm genom att blanda 1 tsk bakpulver med 2 tsk väteperoxid.
Fördelar
- Bra blekningseffekt.
Risker och nackdelar
- För att undvika skador och biverkningar får väteperoxid absolut INTE intas.
- Av samma anledning som nämnts ovan, efter behandlingen, är det viktigt att skölja noggrant med varmt vatten.
Valnötaska
Användningen av valnötsträaska är ett gammalt botemedel som används som en naturlig tandblekning, och blekningen beror på kaliumhydroxiden i askan.
Alternativt, för att få en naturlig blekning av tänderna, kan du också gnida barken av valnötsträet.
Denna naturliga blekningsmetod bör dock användas med måtta.
Fördelar
- Bra blekningseffekt.
Risker och nackdelar
- Kaliumhydroxiden i askan kan orsaka sveda i munnen.
Roten till Araak -trädet
Roten till Araak -trädet (Salvadora persica) - även känd som "Miswak" - är ett gammalt botemedel för rengöring av tänder, som redan används av de gamla egyptiska och babyloniska befolkningarna som ansåg att det var ett verkligt verktyg för munhygien.
Roten finns i olika hälsokostaffärer, specialaffärer och till och med online i form av en pinne som behöver gnidas in i tänderna. Den vitare verkan - och delvis antibakteriell - beror på den rikedom av ämnen den innehåller, inklusive fluorider, kisel och vitamin C.
Fördelar
- Gör att du kan utföra en bra naturlig blekning.
- Det har också en "antiseptisk verkan".
Risker och nackdelar
- Om den gnids för hårt kan Araak -roten vara slipande.
- Överdriven gnidning kan påverka tandemaljen.
- Överdriven användning kan öka tandkänsligheten.
Andra naturliga vitare
Vissa källor rapporterar en märklig naturlig blekningseffekt som uppnås genom att blanda vatten med mikrofragment av bergsalt. På samma sätt kan äppelcidervinäger också utöva en diskret naturlig vitare effekt på tänderna.
Vänligen notera
Kom ihåg än en gång att naturlig tandblekning inte bör utföras i närvaro av karies, pyorré, gingivit, tandsten och pulpit.
främjas av naturlig blekning, är det en bra idé att undvika fläckar på tänderna så mycket som möjligt. Här är några användbara tips för att hålla dina tänder vita och friska (så länge som möjligt):
- Grundlig munhygien
- Borsta tänderna efter varje måltid eller mellanmål
- Röker inte
- Alternativa tandkrämar som är formulerade med naturliga blekmedel till de för känsliga tänder
- Akta dig för tandkräm som är för aggressiva för tandemaljen
- Använd en mjuk borste
- Missbruk inte desinfektionsmedel i munvatten
- Begränsa ditt intag av kaffe, te och choklad
Använd de naturliga blekmedlen med försiktighet och under korta perioder. Överdriven tandblekning (både kemisk och naturlig) kan attackera emaljen och göra tänderna överkänsliga.
Andra artiklar om "Natural Teeth Whitening"
- Tandblekning med lasern
- Fläckar på tänderna
- Gula tänder
- vita tänder
- Tandblekning
- Tandblekningsprodukter
- Whitening penna för vitare tänder
