På så sätt tas matrester bort och bakterier kan inte slå rot på grund av brist på näringsämnen.
Om vi alla tog hand om vår munhygien skulle det inte behövas någon tandläkare eller nästan. Att genomgå regelbundna kontroller är faktiskt en mycket viktig regel. På detta sätt kommer tandläkaren att kunna bedöma tandhälsans tillstånd genom att blockera den minsta antydan till karies i knoppen.
syntet är normalt mellan 0,20 och 0,25 mm (medelhårdhet).Det är lämpligt att regelbundet kontrollera borstens slitage. Så snart du märker böjda och deformerade spetsar, byt ut borsten mot en ny (minst varannan eller var tredje månad).
den avlägsnas inte helt utan dras från en tand till den andra, vilket gynnar dess häckning i interdentalrummen.Ackumulering av plack i dessa områden, liksom att den är svår att ta bort, underlättar uppkomsten av karies, tandsten och tandköttsinflammation.
En alltför kraftig rörelse tenderar då att pressa placket mot tandköttet, vilket underlättar sitt avlagring i detta område.
Överdriven mekanisk påfrestning på kragen kan också orsaka stora skador som inflammation och tandköttssänkningar.
Rätt metod för rengöring av tänderna innebär rörelser vinkelrätt mot tandköttet, inte för energiskt och med tandborsten i 45 ° vinkel. För att rengöra den övre bågen blir det därför nödvändigt att gå uppifrån och ner och vice versa.
Vid rengöring av tänderna är det lämpligt att variera vinkeln för att tränga in med borsten även i tandhålen och för att ta bort plack under tandköttskragen.
Rengöringen måste upprepas utan hastighet även för den inre delen, ofta farligt försummad.Slutligen är det bra att föra borsten över tänderna, särskilt över kindtänder och premolarer för att avlägsna placken mellan de mellanliggande utrymmena (den typen av conca bildad av tandens 4 spetsar).
För att vara effektiva bör dessa operationer inte pågå mindre än 2 eller 3 minuter och omfatta en tand i taget utan att snabbt gå från en tand till den andra.
För ytterligare information: Tandborste - Hur man använder den och med huvudet i paketet. Som med vanliga tandborstar måste huvudet bytas ut var 2-3: e månad För ytterligare information: Lingual Electric Tandborste har till uppgift att ta bort mikroorganismerna som är ansvariga för halitos.Den måste utföras med specialverktyg som tillfälligt kan ersättas av tandborsten. Tack vare eliminering av eventuella matrester och mikrober, sanering av tungan kan också förhindra tandkaries och tandköttssjukdom.
Rengöringen måste utföras på djupet eftersom det är just de bakre delarna av den linguala dorsum som innehåller det största antalet bakterier, men man måste tänka på att en för djup rengöring kan ge upphov till en spontan avstötning.
Rengöring görs genom att få tungan att sticka ut så mycket som möjligt från munnen och sätta in tungrengöringen mycket djupt, vilket gnids och glider fram och tillbaka i ungefär en minut.
Användningen av detta förfarande rekommenderas framför allt till patienter som lider av halitos även om det, med tanke på dess betydelse, bör ingå i munhygienoperationerna för hela befolkningen.
Dess ständiga användning gör att du kan ta bort placket som lurar i mellanrummen. Dessa områden, i allmänhet otillgängliga för traditionella tandborstar, är en idealisk fristad för bakterierna som är ansvariga för tandförfall och tandköttsinflammation. Även om det här verktyget ännu inte faller helt in i italienarnas vanor, är användningen enklare än man kan tro och efter ett par applikationer får man den nödvändiga färdigheten för att manövrera det korrekt.
Tandtråden sätts in mellan två tänder, görs för att gå ner till tandköttet och dras utåt, vilket gör att den fäster bra på en av de två tänderna.Gnidningsoperationen kommer sedan att upprepas för den andra sidan av tanden och för alla resterande Det är viktigt att skölja munnen ordentligt efter rengöring, kanske med munvatten. Detta kommer att ta bort plack som avlägsnas av tandtråd som annars skulle kunna sätta sig tillbaka på tänderna.
När du passerar från ett interdentalrum till ett annat, är det lämpligt att skölja den trådsektion som används för att ta bort eventuella bakteriella avlagringar.
För ytterligare information: Interdental tandtråd andra delen - Oralhygien och vita tänder
