Avföringsfrekvens - När det är normalt och när det inte är det

Många undrar vad den normala avföringsfrekvensen är, oroade över att antalet tarmrörelser som produceras är otillräckligt eller överdrivet. Även om det är legitimt att fråga sig själva om det "kända" begreppet tarmregularitet, eller hur ofta det är normalt att "gå på toaletten", påverkas svaret alltför ofta av fördomar och falska uppfattningar. Vissa människor har en nästan manisk inställning till denna aspekt, eftersom de är övertygade om att endast en daglig avföring är synonymt med hälsa. För att inte tala om de obekväma bisarra jämförelserna med djur, som kon, som skiljer sig mycket från människor för matvanor och mag-tarmfunktion. Av dessa skäl anser många att de är förstoppade utifrån en rent och uteslutande subjektiv sjukdom.

Allt detta, i vissa ämnen, genererar till och med fenomen av missbruk i förhållande till läkemedel och laxermedel: efter att ha fått den efterlängtade evakueringen låtsas man producera en ny dagen efter, utan att ignorera det efter den energiska avföringen som orsakas av laxermedlet det är nödvändigt en tidsperiod på några dagar innan det nödvändiga avfallet ackumuleras i tarmkanalen.Detta tillstånd av falsk förstoppning ska inte på något sätt förstås som ett avvikande fenomen och motiverar inte på något sätt det nya intaget av purgativ.

Den normala tarmrörelsen varierar mycket bland friska människor: vissa människor kan ha tre tarmrörelser per vecka, medan andra kan ha tre per dag. Inom detta område kan funktionen att eliminera fekalt avfall anses vara normal
I allmänhet är en frekvens av avföring på mindre än tre episoder per vecka inte tillräcklig för att tala om förstoppning; en person som lider av förstoppning, faktiskt, klagar också över andra symtom och tecken - såsom känslan av ofullständig tarmtömning, anorektal obstruktion, svårigheter och försök att evakuera, evakuering av hårda avföring och behovet av digitala evakueringsmanövrar - in kl. minst en av fyra avföring.
Evakueringsfrekvensen kan variera över tid, i förhållande till kostvanor och den miljömässiga och psykologiska situationen. Till exempel är det vanligt att uppfatta en gallring av avföring när man åker till turistorter för semester
Med andra ord, om avföringen har ett normalt utseende och konsistens, kan även en överdriven eller otillräcklig avföringsfrekvens anses vara fysiologisk. Om avföringen däremot visar variationer i färg (t.ex. om de är särskilt ljusa eller mörka), i konsistens (t.ex. vattnig eller för hård) eller i form (bandliknande eller getpallar), är det bra att genomgå en medicinsk kontroll. upp för att identifiera orsakerna till vad som sannolikt är ett tecken på ett mag -tarmproblem.

FREKVENTE DEFEKATION (> 3 / dag) Sällsynta defekter (<3 / vecka) Vanliga patologiska orsaker Vanliga patologiska orsaker