Detta beror på att allvar, professionalism och förberedelse av en tränare kommer fram från det första mötet. Låt oss se hur vi ska närma oss det första faktiska mötet med en kund.
, è:<>.
För oss personliga tränare, å andra sidan, är anamnesen inget annat än en samling av all data som är användbar för projektet eller motorterapin som kommer att planeras och programmeras.
Vad är det medicinska historikkortet och vad är det för i personlig träning?
En detaljerad datainsamling av ämnet är avgörande för att utveckla ett effektivt och personligt arbete. Därför, ju mer omfattande detta är, desto mer användbart blir det.
Vi ska inte heller underskatta det faktum att förmodligen den medicinska historien är ett av de första elementen på vilka vår klient kommer att bygga en uppfattning om våra färdigheter; den har därför, förutom en praktisk funktion, också en viktig kommersiell roll.
Varför är en komplett medicinsk historia viktig i personlig träning?
Men ofta fokuserar de föreslagna filerna bara på vissa aspekter, om än relevanta, vilket resulterar i luckor i registrering av andra element - såsom patologier, allergier och farmakologisk bild - som kan visa sig vara lika oumbärliga för programmerings framgång. Det beslutades därför att göra något användbart genom att föreslå ett exempel på ett anamnese -kort så komplett som möjligt och därmed tillhandahålla en guide för datainsamling.
av ämnet, hans förhållande till sin kropp, liksom hans atletiska tillstånd.Klinisk historia
Den behandlar en av de viktigaste punkterna för datainsamling eftersom den ger information om ämnets hälsostatus, vilket är grundläggande för utvecklingen av arbetsprogrammet.
Det bör först och främst upptäcka alla avlägsna och / eller aktuella patologier, intag av läkemedel - särskilt deras aktiva ingredienser och syfte - om patienten är en rökare, om alkohol används, etc. Det kan gå till alla tester som ordinerats av läkaren av hematologisk typ (till exempel hematokrit, kolesterolemi, triglyceridemi, glykemi, transaminaser, inflammatoriska markörer, hormonprofil etc.), kardiologisk (till exempel grundläggande eller dynamiskt EKG), pneumologisk (till exempel spirometri) som ska kompletteras med en "familjepatologisk historia.
Mathistoria
Det syftar till att definiera kundens matstil; närmare bestämt: maten han brukar ta (både flytande och fast), måltider, eventuella tillägg och tillskott, intoleranser och allergier.
Det ger en översikt över sin "matkultur".
Fysiologisk anamnes
Det är det första praktiska tillvägagångssättet. Genom specifika antropometriska mätningar gör det möjligt att rama in motivet på en morfologisk och konstitutionell nivå. Det involverar detektering av kroppsomkretsar och mätning av plikometri och / eller bioimpedansemetri för analys av kroppssammansättning.
Postural anamnes
Utvärdera klienten genom lämpliga tester på graden av ledrörlighet i anklar, knän, höft, axelbälte och ryggrad. Den utvärderar sedan närvaron av dysmorfismer och / eller paramorfismer.
Anamnesen är således avslutad.
