I det "nuvarande scenariot för västerländsk civilisation kan motstånd mot stress bli en" daglig vana. Det ständiga "att vara förberedd på det värsta" är ett snabbt växande socialt fenomen som framför allt orsakas av den "nuvarande globala ekonomiska lågkonjunkturen som tenderar att skapa en känsla av" "osäkerhet om framtiden".
ShutterstockVi kan därför befinna oss, omedvetet, i en konstant motståndsfas (kronisk stress). Långvarigt motstånd mot stress kan dock skada immunsystemet; i synnerhet är det timjan som påverkas. Thymus är en körtel som inom fyrtioåtta timmar från starten av en akut stressreaktion (sjukdomar, allvarliga olyckor, starka känslor etc.) reduceras till hälften av sin normala storlek, vilket upphäver effektiviteten hos miljontals B- och T-lymfocyter ...
från stress börjar ta slut börjar den sista fasen med syftet att säkerställa kroppen den nödvändiga viloperioden.
Vanligtvis, om uthållighetsfasen slutar innan alla stressenergiresurser har förbrukats, känns nästa utmattningsfas som en märkbar minskning av energi som ofta förknippas med djup lättnad eller trevlig domningar (som efter en känslomässig idrottsevenemang, ett positivt äktenskap diskussion eller ett tillfredsställande samlag) .Om den tidigare motståndsfasen däremot har pågått länge kan långa och försvagande perioder av utmattning uppstå, eftersom organismen tenderar att stanna kvar i denna fas tills den känner behov . De ovannämnda "hyperreaktiva" eller "stressberoende" ämnena som tillbringar mycket tid i motståndsfasen med att påföra överdriven och onaturlig ansträngning på sin organism, tvingas ofta att använda konstgjorda lugnande medel, till exempel alkohol, för att gå vidare till utmattningsfas.
Ur en biokemisk synvinkel kännetecknas början av utmattningsfasen av en snabb minskning av binjurshormoner (katekolaminerna adrenalin och noradrenalin och i synnerhet glukokortikoidkortisol) samt energireserver. Konsekvensen är en "depressiv verkan att det vänder på de organiska processerna av stressreaktioner för att återföra kroppen till normal funktion Den stimulerande effekten av det sympatiska nervsystemet ersätts av den lugnande effekten av det parasympatiska. Tack vare "den senare verkan" återställs normalt blodflöde i matsmältningssystemet, i hjärnan och i huden. Magslemhinnan.
En berömd undersökning var fallet med "bombsår" som utfördes bland medborgare i London under andra världskriget: sex månader efter de tyska räderna hade fallet av magsår i befolkningen i London och det omgivande området ökat med cirka 300 % men, den genomsnittliga ökningen var 50% bland invånarna i centrala London, där man med säkerhet visste att bomberna skulle falla på natten, och 500% i befolkningen i förorterna, där bombningarna var oförutsägbara. den större osäkerheten om sannolikheten för att genomgå bombardemanget var orsaken till mycket mer intensiv och långvarig stress som orsakade stor utmattning i kombination med matsmältningssvårigheter.
och immun). Tack vare dem kommunicerar dessa tre stora system, som riktiga nätverk, med varandra inte på ett hierarkiskt sätt utan i verkligheten på ett dubbelriktat och utbrett sätt; i huvudsak bilda ett verkligt globalt nätverk.I verkligheten kräver de ständigt ökande upptäckterna om ett annat grundläggande system för den mänskliga organismen, bindningssystemet, expansion från psykoneuroendokinoimmunologin (PNEI) till psykoneuroendokrinokonnektiv immunologi (PNECI).
Redigerad av Dr Giovanni Chetta