Botaniska extrakt är produkter av naturligt ursprung som, om de tas rätt, kan ge olika fördelar för kroppen.
Många örter och växter innehåller faktiskt ämnen med egenskaper som potentiellt är användbara för organismens välbefinnande och som kan utnyttjas vid stress, trötthet eller andra mindre sjukdomar.
av olika typer. De delar av växten som kan användas för att få dessa produkter är många: blad, blommor, frukter (fruktkött och / eller skal), frön, rötter, rotstänger, bark etc.
Beroende på det fysiska tillståndet i vilket de finns kan botaniska extrakt klassificeras i: flytande extrakt, mjuka extrakt och torra extrakt.
Många egenskaper tillskrivs botaniska extrakt, som varierar beroende på deras sammansättning och den växt som de kommer från. Många örter och växter innehåller faktiskt ämnen med egenskaper som potentiellt är användbara för organismens välbefinnande och som kan utnyttjas både vid stress, trötthet eller andra mindre sjukdomar, och för att stödja naturligt fysiskt och psykiskt välbefinnande Några av dessa välstånd har dock bekräftats av olika studier som genomförts i ämnet.
Jämfört med färska växter är de extrakt som erhålls därav mer koncentrerade i aktiva ämnen.
potentiellt kunna ge fördelar för människor som för närvarande är tillgängliga är verkligen många, det är mycket svårt att beskriva egenskaperna och egenskaperna hos var och en av dessa skäl, här är bara några exempel på de olika botaniska extrakten vars intag kan visa sig vara användbart för "kroppen".
- Havrextrakt: Enligt vissa studier kan havrextrakt reglera vissa metaboliska processer.
- Hagtornsextrakt: Hagtornsextrakt är kända för de aktiviteter de kan utöva på kardiovaskulär funktion. I detalj har de visat sig ha positiva antihypertensiva, kronotropa och inotropa egenskaper. Samtidigt är hagtornsextrakt utrustade med antioxidantegenskaper.
- Kronärtskocksextrakt: extrakten som erhålls från kronärtskockan har koleretiska och hepatoskyddande egenskaper, så att de kan visa sig vara användbara allierade för levern.
- Mjölktistel -extrakt: på samma sätt som det som har sagts för de ovan nämnda kronärtskocksextrakten har även mjölktisteln visat sig kunna utföra hepatoskyddande aktiviteter. Samtidigt är de utrustade med antioxidantegenskaper.
- Extrakt av gotu kola: studier utförda i detta avseende har visat att extrakten av centella kan utföra en "positiv verkan på kärlnivå. Mer detaljerat tillskrivs dessa extrakt förmågan att öka venös ton och utföra en" skyddande verkan på blodkärlens väggar. Dessutom verkar gotu kola -extrakt ha olika fördelar på huden också.
- Gurkmejaxtrakt: Gurkmejextrakt är kända för sitt curcumininnehåll, en molekyl med antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper. Denna förening är bland annat föremål för många studier som avser att undersöka dess potentiella terapeutiska egenskaper.
- Ginseng -extrakt: ginseng är den adaptogena växten par excellence; dess extrakt har i själva verket visat sig kunna öka organismens ospecifika resistens som svar på yttre påfrestningar av olika typer, med följd minskning av densamma och förbättring av psykofysisk prestanda.
- Lakritsextrakt: extrakten från lakritsrot kan utöva en anti-sårverkan i magen och är också utrustade med antiinflammatoriska egenskaper.
- Extrakt av blåbär: många egenskaper tillskrivs blåbärsextrakt, bland dessa minns vi antioxidantaktiviteten, den skyddande verkan som utövas på nivån av endotelet i artärkärl och blodkapillärer och stöd för den visuella funktionen.
- Tranbärsextrakt: Tranbärsextrakt är kända för de fördelaktiga egenskaperna som utövas på urinvägarna. I synnerhet används dessa extrakt i stor utsträckning för att förebygga urinvägsinfektioner.
- Nässelextrakt: Dessa extrakt har visat sig ha diuretika och antiinflammatoriska egenskaper, användbara för att stödja urinvägarnas hälsa. Dessutom har de extrakt som erhållits från växtens rot visat sig kunna främja prostatahälsa och utöva en god aktivitet mot godartad prostatahypertrofi.
- Salvieextrakt: Salvieextrakt har visat sig vara användbara mot matsmältningsbesvär och utöva intressanta antiinflammatoriska aktiviteter.
- Druvkärnextrakt: vindruvsextrakt är välkända för sina starka antioxidantegenskaper, till vilka läggs de skyddande aktiviteter som utövas på blodkärl (i synnerhet vener och kapillärer).
- Grönt te -extrakt: Grönt te -extrakt är också känt för sina antioxidantegenskaper.
På marknaden finns kosttillskott baserade både på en enda typ av växtextrakt och baserat på en blandning av olika extrakt som kombineras för att stödja kroppen under vissa förhållanden.Vissa typer av kosttillskott förknippar också blandningen av botaniska extrakt med även vitaminer och mineralsalter för att kunna erbjuda produkter som kan stödja individens fullständiga välbefinnande, både fysiskt och psykiskt. Naturligtvis bör det noteras att kosttillskott inte ska betraktas som substitut för hälsosamma livsvanor, de kan snarare betraktas som allierade i en "hälsosam kost (som aldrig får saknas) för att ta hand om sig själv."
Vänligen notera
I närvaro av särskilda tillstånd (till exempel graviditet, amning, etc.), allergier, störningar eller sjukdomar, samt när det gäller farmakologiska behandlingar på plats, är det alltid lämpligt att ta kosttillskott som innehåller botaniska extrakt av något slag att fråga råd från din läkare.
