Massage & Karosseri session TIB (MATIB)

Redigerad av Dr Giovanni Chetta

Händer, fötter och ansikte, de kroppsregioner som är mest representerade i hjärnbarken, därför utrustade med en större densitet av känsliga fibrer, som normalt inte påverkas eller inte beaktas av klassisk massage, spelar en grundläggande roll här. Vi har redan pratat om fötterna och handmassage är av primär vikt för att få ämnets kropp att producera endorfiner snabbt och i mängd (vi tänker på den lugnande / lugnande effekten av gesten att ta någons hand i en situation där han är mycket spänd eller ledsen), för att underlätta avslappning och höja smärttröskeln (viktigt för att öka maximalt effektivt tryck). Handen masseras sedan i alla dess delar, inklusive fingrar, alternerande mjuka rörelser av gemensam mobilisering av metacarpus och fingrar (aldrig mot-venös cirkulation).
Ansiktet är den del av kroppen där stämningar somatiseras snabbare: en person med avslappnade ansiktsuttryck kommer knappast att vara psykiskt spänd. Det vill säga ett avslappnat ansikte motsvarar ett avslappnat sinne. Alla ansiktsmuskler masseras sedan. Särskilt den frontala, laminära muskeln som tenderar att skrynklas så snart vi har oro (som om det vore reflexzonen för överflödiga tankar) och massametrarna, musklerna i mastikering bland de mäktigaste av organismen nästan alltid kroniskt sammandragna i " agera med att "gnida tänderna" mot livet (med följd av stora onödiga energiförbrukningar och förändringar i kroppsställning). Öron och hårbotten, ofta spända och smärtsamma, kommer också att masseras tillräckligt.
Under sessionen ligger den masserade personen i total övergivenhet och avslappning, vaggad av svängningarna och omslagen av operatörens rörelser.De manuella färdigheterna, utförda av massören i extrem komfort, tack vare korrekt användning av hans kropp, gäller både epidermal nivå och djupa vävnadsskikt. Dessa slappnar av och sträcker ut musklerna, eliminerar fasciala förändringar, elastiserar lederna, flyttar stagnation av blod, lymfa och interstitiell vätska. Motivet förenas gradvis med sin egen kropp, återfår medvetenheten. Sinnet kommer in ett tillstånd av avslappning djup andning, väckande av "läkaren" (regenererande processer) och "geni" (kreativa processer) som ligger latent i oss. Djup andning ger rytmen till behandlingen genom att hjälpa till att frigöra membranet och därmed tillåta att "släppa ut" stress och ”fyll på” ”Av syre, vilket resulterar i en föryngrande effekt och en förstärkning av immunsystemet.
Erfarenheten lär att varaktighet Den maximala effekten av denna massage är i regel runt "timmen. Sessioner som är för långa kan vara kontraproduktiva, eftersom det finns risk för" illamående "eller, särskilt under de första sessionerna, att" rubba "ämnet för mycket genom att föra honom i "förändrat tillstånd". Till exempel kan det hända att efter den första sessionen, på grund av en alltför plötslig avslappning i synnerhet av kraniala blodkärl, utseendet av en "helg" typ huvudvärk, en överdriven sänkning av tryck med påföljande känslor av yrsel (som endast varar i de första stunderna när du reser dig efter massagen) eller lätt muskelsmärta, särskilt hos personer som inte utövar fysisk aktivitet eller med särskilt spända muskler och / eller särskilt låg smärttröskel (typisk situation för personer under kronisk stress).
Sammanfattningsvis, som man borde bete sig när man äter, är det bra att avsluta massagen och lämna lite "hunger" av den hos den masserade personen. På detta sätt, i slutet av sessionen, är avkoppling, gott humör och en ny vitalitet de enda "biverkningarna".

Foto av MATIB Wellness manuella färdigheter (några exempel)

proprioceptiva mobiliseringar

gungande mobiliseringar

gemensamma mobiliseringar

berör

1. TIB Massage & Bodywork: vad det är till för och hur man gör det
2. Massage & Karosseri T.I.B.
3. Massagen: historia, fördelar, indikationer och kontraindikationer för massagen
4. Typer av massage: terapeutisk massage, hygienisk massage, estetisk massage, sportmassage
5. Klassisk massage: åtgärdsmekanismer och massagetekniker
6. Onaturlig livsstil och livsmiljö
7. Kraften i visualisering, stress och neuroassociativ konditionering
8. Kroppens och beröringens grundläggande roll
9. Det bindande och myofasciella systemet
10. Myofascialt kopplingssystem och DOMS
11. Tixotropi och tensegrity
12. Människokroppens tensitet
13. Djupa omslag och massage & karosseri TIB (MATIB)
14. Massage manuella färdigheter
15. TIB Massage & Bodywork Manual (MATIB)
16. Massage & Karosseri TIB (MATIB)
17. Massage & Karosseriet TIB (MATIB) - Resultat
18. TIB Massage & Karosseri: Slutsatser