För det är viktigt
Även om det för många fortfarande är tabu - i den meningen att det ofta felaktigt betraktas som en mindre faktor - bör testikulär självundersökning utövas av alla män, ungefär en gång i månaden efter puberteten.
Precis som kvinnor har lärt sig att bekanta sig med bröstsjälvundersökning som ett tidigt diagnosverktyg för bröstcancer, bör män också utbildas och sensibiliseras för självundersökning av testiklarna.
Förekomsten av testikelcancer hos män är mycket lägre än för bröstcancer hos kvinnor. Men testiklarna kan också påverkas av andra typer av sjukdomar, såsom varicocele, men också "orkit eller" epididymit, som hos unga ofta är associerade med sexuellt överförbara sjukdomar och som - om de försummas - kan undergräva framtida fertilitet hos Tänk också på att testikelcancer är vanligare mellan 20 och 40 år, så det är bra att bekanta sig med självrannsakan från puberteten. Särskild uppmärksamhet bör ägnas de som är i riskzonen, till exempel de som har drabbats av kryptorchidism eller parotitisk orchit, de som utsätts för frekvent testikelstrauma (som förekommer i vissa stridsporter, rugby eller motorsport) och de som är bekanta med sjukdom.
Hur man utför självundersökning av testiklarna
- Stå framför en spegel omedelbart efter ett varmt bad: på så sätt kommer pungen att slappna av och palperingen av testiklarna blir lättare.
- Innan du går vidare till självundersökning, gör en visuell undersökning i spegeln och leta efter onormal svullnad (svullnad) eller åderbråck (varicocele).
- Självundersökningen utförs genom att vidröra varje testikel med båda händerna, placera pekfingret och långfingret i det nedre området och tummen i den övre. Vid denna tidpunkt, genom en försiktig rotationsrörelse av fingrarna, utforskas båda testiklarna , uppmärksamma den känsla som ges av Faktum är att manövern inte ska orsaka någon smärta.
- En testikel som är större än den andra anses - inom vissa gränser - vara normal. Omvänt är det bra att underkasta läkarvård om det förekommer hårda svullnader i testikeln (även om den är smärtfri) eller tvärtom nettoförlusten av volym av en testikel. En känsla av tyngd i testiklarna bör också hänvisas till läkarvård.
- Tänk på att ovanför och bakom testikeln finns epididymis, en mjuk struktur som har till uppgift att välja, transportera och berika spermierna. Dess närvaro är därför normal och det är bara lämpligt att säkerställa att den inte innehåller cystor (eventuellt indexseminarium) ).
- Vid självundersökning av testiklarna bör man också vara uppmärksam på spermasnöret och leta efter cystor eller åderbråck; de senare är mjuka åderutvidgningar som är påtagliga längs sladden ovanför varje testikel.
