KOLLAPS OCH SPORT: HUR MAN INGRIPER

Symtom på hyponatremi

Ljus

(Na 131-135 mEq / L)
Generellt inga symtom

Måttlig

(Na 126-130 mEq / L)
Illamående, illamående, trötthet, förvirring, "ojämn löpning"

Allvarlig

(Na <126 mEq / l)
Stroke, koma, död

I de flesta fall behandlas kollapsen med vila, lyfter benen och bäckenet och administrerar vätskor genom munnen, särskilt rehydreringslösningar eller sportdrycker som innehåller kolhydrater och natrium. När det gäller den allvarligaste formen av kollaps, när den är förknippad med hyponatremi och värmeslag, kan allvarliga komplikationer som organskador och till och med död uppstå om behandlingen inte är lämplig och i rätt tid. Hyponatremi kan misstänkas om rektal temperatur, blodtryck och hjärtfrekvens är normala hos idrottaren som har kollapsat och visar tecken på instabilitet. Hos överhydrerade idrottare bör administrering av stora mängder vätskor undvikas eftersom det finns risk för hjärtskador eller dödsfall. När idrottaren verkar uttorkad och antas ha en låg blodvolym, tjänar en intravenös administrering av saltlösning till att återställa vatten och salter.I svåra fall kan mycket hypertoniska saltlösningar (3-5%) väljas för att injiceras mycket. sakta (mindre än 50 ml / h) hålla idrottarens allmänna tillstånd under konstant kontroll.

Vi kan tala om värmeslag om idrottaren har en rektal temperatur över 40 ° C. Dessutom har idrottare som utsätts för värmeslag en mycket hög puls, snabb andning och lågt blodtryck. Värme är en följd av fysisk aktivitet, idrottaren kommer att svettas kraftigt . Läkemedlet mot värmeslag är snabb nedkylning genom nedsänkning i badkar med isvatten, en nedsänkning som måste pågå minst 5-10 minuter tills rektaltemperaturen sjunker under 38 ° C eller tills idrottaren inte å andra sidan, om kylning är fördröjt och temperaturen stiger över 42 ° C närmar sig risken för död 80%. Värmeslag är en riktig medicinsk nödsituation som vi också kan kalla "värmeattack" och kräver behandling i tid så att varje minut av väntan minskar idrottarens livslängd avsevärt.

Symtom på hypoglykemi är kroppsskakningar, trötthet, ångest, svettningar, svårigheter att tala och så småningom koma. Behandling kräver glukos (sportdryck, fruktjuice, godis eller glukostabletter) vilket ger omedelbar lindring. Intravenösa glukoslösningar eller glukagoninjektioner föredras för alla medvetslösa eller oansvariga hypoglykemiska idrottare för att omedelbart höja blodsockernivån.

Hypotermi anses vara lätt när kroppen når temperaturer runt 32-35 ° C och åtföljs av mental förvirring och intensiva skakningar.Behandlingen bygger på att skydda idrottaren från atmosfäriska händelser, byta ut våta kläder och passivt värma kroppen med en filt och en kopp med varma vätskor att dricka. Å andra sidan, när temperaturen sjunker under 32 ° C, stannar tremor (som genererar värme); om detta inträffar är det nödvändigt att omedelbart ta idrottaren till sjukhuset där effektivare uppvärmningsåtgärder kommer att vidtas.