Ett stöd till koncentration, ett hjälpmedel för att få ut det mesta av de timmar som spenderas på att studera böcker: detta är den hjälp som 39% av de intervjuade skulle vilja ha, enligt undersökningen som gjorts på sin webbplats av Studenti.it bland över 11 400 studenter som kämpar med slutexamen.
Lev timmarna innan baccalaureatens skrifter 2019, följ talkshowen live med influencers, experter och youtubers
Ett hjälpmedel för att koncentrera sig följt av ett botemedel mot ångest (30%) men också en personlig tränare i studion alltid vid sidan av (16%) och slutligen ett stöd för den fysiska och mentala tröttheten under de intensiva studiedagarna (15 %).
Mer än 1 av 2 är för DIY eller få en väns rekommendation
Vem får barnen råd av? 35% av dem ber om information från familjen men 31% gör det ensam eller förlitar sig på råd från en vän. Endast 13% av de intervjuade vänder sig till en expert (läkare eller apotekare).
Den balanserade kosten vinner men nästan 1 av 3 behöver ett tillägg
40% föredrar att förbättra sitt psykofysiska tillstånd genom en "mer noggrann kost. Men om det behövs något mer, bland de olika lösningarna som finns på marknaden, lutar 28% åt multivitamintillskott, 17% väljer energigivande drycker, 9% riktiga läkemedel medan 6 % letar efter en homeopatisk lösning.
Studiehjälp: när behövs det?
Hur många gånger har gymnasieelever använt sig av ett tillägg? Enligt undersökningen Studenti.it har 23% använt det varje gång de kände behov; 12% särskilt vid säsongskifte; 29% sporadiskt för att de föredrar att hantera fysiologiska nedgångar med naturliga metoder medan 36% nästan aldrig för att de inte är säkra på deras effektivitet.
Ordet till eleverna
Biancas recept, maturanda di Macerata, för att klara tröttheten av att studera för mognad är att vila en timme efter lunch.
Ett liknande recept från Daniele da Castelfidardo: "valeriansk örtte och 30 minuters tupplur ... så gå, det är en kärlek!'.
Maria av Santa Cesarea Terme förlitar sig på kosttillskott: "Snart börjar jag fosfortillskottet för minne och något också för koncentration eftersom min hjärna, varje gång jag bestämmer mig för att börja studera, verkar börja en festpass .... och än idag studerar vi imorgon!'.
Stefania, en student från Trapani, förlitar sig på det klassiska kaffet medan Davide, som mognar i Rapallo, återhämtar sin styrka genom att ta en paus med ett spel videospel.
Slutligen lägger Doriana, från Porto Sant "Elpidio, på planen allt som finns:"kaffe, fosfor och energigivande drycker!'.
.jpg)
