Allmänhet
Lykopen är en naturlig molekyl med en stark antioxidant och cytoprotektiv kraft.
Under de senaste åren har tillskott med lykopen fått stor betydelse, både kliniskt och experimentellt.
Indikationer
Varför används lykopen? Vad är det för?
Det finns flera biologiska aktiviteter av lykopen och den därmed följande kliniska användningen som tillskrivs det.
För närvarande tillskrivs följande lykopen:
- Antioxidantegenskaper, viktiga för att motverka den skadliga verkan av reaktiva syrearter på cellstrukturer och för att förhindra oxidation av LDL -kolesterol;
- Anti-aterogena och kardioskyddande egenskaper, kopplade både till den hämmande verkan mot HMG-CoA-reduktasenzymet (involverat i den endogena syntesen av kolesterol), och till förmågan att inducera uttryck av LDL-receptorer på ytan av makrofager;
- Antitumöregenskaper, särskilt riktade mot prostatacancer, och värdefulla för förmågan att bevara funktionaliteten hos gener som är involverade i reglering av cellcykeln.
Egenskaper och effektivitet
Vilka fördelar har lykopen visat under studierna?
Mycket av arbetet med lykopen, särskilt arbetet med påstådda effekter mot cancer, är av epidemiologisk karaktär.
Faktum är att enligt flera författare skulle personer som tar en högre dos lykopen genom kosten vara mer skyddade från utvecklingen av prostatacancer.
Omvänt verkar en minskning av lykopenblodkoncentrationer vara förknippade med en ökad risk för prostatacancer.
Å andra sidan skulle resultaten av en annan mycket ny klinisk prövning, utförd på patienter med prostatacancer som skulle opereras och kontextuellt utsättas för daglig tillskott med 30 mg lykopen, uppdelad i två intag, vara mycket intressant.
Enligt kirurger och patologer skulle tumörer hos patienter kompletterade med lykopen visa en mindre grad av malignitet och invasivitet än den obehandlade gruppen.
Dessa arbeten skulle understryka den inte bara förebyggande, men potentiellt också terapeutiska, användningen av lykopen.
Dosering och användningssätt
Hur man använder lykopen
Den stora mängden arbete som publiceras i litteraturen är inte tillräcklig för att identifiera en standard, reproducerbar och effektiv dos av lykopen.
Av denna anledning är doseringsintervallet som för närvarande används fortfarande mycket brett.
Generellt är den mest använda dagliga dosen 5-15 mg, mer eller mindre lika med vad som skulle finnas i ungefär ett halvt kg tomater.
Bieffekter
Det finns inga kända kliniskt relevanta biverkningar från användning av lykopen som tillägg.
Kontraindikationer
När ska lykopen inte användas?
Användningen av lykopen är kontraindicerad vid överkänslighet mot den aktiva ingrediensen.
Farmakologiska interaktioner
Vilka droger eller livsmedel kan ändra effekten av lykopen?
Med tanke på lykopen är det flera aktiva ingredienser som kan ändra dess tillgänglighet.
Närmare bestämt kan kolestyramin, mineraloljor, orlistat och pektin minska biotillgängligheten för lykopen, medan betakaroten, medellånga triglycerider och vissa vegetabiliska oljor kan öka tarmabsorberingen.
Försiktighetsåtgärder vid användning
Vad behöver du veta innan du tar lykopen?
Trots den kliniska betydelsen av denna karotenoid bör den dagliga kvoten av lykopen tas under graviditet och under den efterföljande amningstiden endast genom frukt och grönt, utan att använda tillskott.
