Elektrolyter: vad de är, vad de används till och hur man tar dem

i själva verket är de: ämnen - huvudsakligen joniska - dispergerade i fysiologiska, intra- och extracellulära vätskor, inklusive: cytosol, mellanrum, cerebrospinalmatris, plasma / blodserum, lymfvätska, etc; de tenderar inte bara starkt mot jämvikt i samma fack, utan interagerar också mellan miljöer som biologiskt separeras av vävnader, celler och därför membran. utnyttjande av elektrolyter av kroppen.

Människan skaffar sig elektrolyter med sin kost och de motsvarar, eller är en del av, vad vi i allmänhet definierar som mineralsalter.