Mézières -metoden

Redigerad av doktor Ilio Iannone

Mézières -metoden uppfanns 1947 i Frankrike av en sjukgymnast vid namn Françoise Mézières.

Mézierist -tillvägagångssättet på ett schematiskt sätt består först och främst i att normalisera kroppens form (struktur) enligt vissa kriterier, med vetskap om att det i huvudsak är genom muskelindragning och förkortning (oftare i den bakre delen av muskelklänningen ) att de manifesterar dysmorfismer (skolios, hyperlordos, kyfos, varus eller valgus knä, avstängning av kurvor, etc.).
Sammanfattningsvis, om kroppens form deformeras, förvrängs den resulterande funktionen.
Om det finns morfologiska disharmonier kommer det att finnas kompensationer och / eller dåliga synergier, därför potential för patologier och smärta.
Det finns en absolut komplementaritet mellan Mézières -metoden och osteopati. Samma tillvägagångssätt / kontakt som patienten (ben, tarmar, fascier, muskler)

Rörelse är liv, alla anatomiska strukturer är i rörelse i förhållande till varandra
Struktur avgör funktion
Homeostas som är kroppens förmåga att balansera och reparera sig själv.

Många gånger är ondskan långt ifrån ursprungsorten, så vi får inte blanda ihop orsaken till sjukdomen och symptomet! En stukad fotled illa behandlad, som lämnar som en konsekvens, till exempel en begränsning i flexionens omfattning, måste kompensera för varje steg:

i vissa ämnen knäet, som måste töjas lite mer och tvinga ligamenten och därmed generera smärta,
i andra till höften, vars vävnader inte längre kommer att klara kompensation (ljumsksmärta),
i ytterligare andra, längst ner på ryggraden (sacro-iliacaledd) som kommer att "gnidas" "tvingas" vid varje bakre steg, dra i ledbanden och ibland orsaka smärta i ländryggen mot någon lokal behandling,
ett stort antal andra kompensationer kan göras i ibland de mest oväntade områdena.

En dorsal och bröstkorgsområde kan bli hårdare och därmed berövad sin fysiologiska rörlighet på grund av för kort andning (genererad av ett tillstånd av permanent ångest eller rastlöshet) för positioner i kontorsarbete som är överdrivet fixerade, för ett gammalt trauma till ryggen, på grund av ett visst styvt "beteende", på grund av en "artros som" spikar "dorsalregionen lite åt gången.
Varje gång det är nödvändigt att se tillbaka, göra en parkeringsmanöver mellan två bilar, ta ett pappersark bakom dig på kontoret, osv ..., kommer den nödvändiga rörelsen att behöva utföras till stor del från livmoderhalsen ryggrad, från ländryggen, från axlarna och mycket lite från ryggraden eftersom den nästan är blockerad.
Om "den kompenserande organisationen bryter illa, kommer livmoderhalsen" att bli överbelastad med arbete och mycket snabbt smärtsamt (nacksmärta, stela nackar), den nedre ryggen av "den andra måste operera i ett jobb som de gör inte har en primär kallelse och kommer att kunna "blockera" under en så kallad "falsk rörelse", måste axlarna hos en annan "tvinga" och, beroende på deras mottaglighet, kan generera kroniska inflammatoriska fenomen (peri-artrit, tendonit).
Det noteras således att smärtan ofta uppträder i rensningszoner och att den sanna ondskan förblir gömd i skuggorna, utan att visa sig.

"ondskan är aldrig där den manifesterar sig", dixit Mézières.

Naiviteten och dumheten hos en terapi som endast behandlar symptomen i samband med en kronisk patologi är således uppenbar. Och även i akuta fall ligger den verkliga orsaken till din lumbago eller stel nacke i andra delar än nedre delen av ryggen och nacken.
Det är vårt jobb att hitta dem!
Många gånger är en "biomekanisk analys av detta slag inte möjlig: kompensationsspelet är så komplext att det blir omöjligt att gå tillbaka till grundorsaken. Då är den enda guiden den form vars normalisering, genom parametrarna för" fina linjer ", representerar" den enda strategin i de mest invecklade fallen. Det är uppnåendet av en bättre form som Mezieres -behandlingen syftar till, genom ett strukturellt arbete som består av hållningar (dvs. sträckning), artikulerande rörelser, "ångra" (i som vissa muskelgrupper utan de "vanliga dåliga synergierna").
Metodens principer är enkla och logiska. Men den praktiska genomförandet av en Mézières -behandling är mycket svårare att genomföra! En Mézières -behandling kräver stor precision från terapeuten och kräver en noggrann och noggrann observation av hela kroppen i dess olika adaptiva beteenden.
Problemet är att kunna korrigera huvudskada, som är orsaken till patientens tillstånd, utgående från den multipla dysmorfismen och smärtan hos den senare, korrigera de olika anpassningarna efter varandra i motsatt riktning. Ofta försvinner stora skador av sig själv när de olika anpassningarna fixas med ännu allvarligare konsekvenser än de som hade orsakats av de första skadorna. Följaktligen kan dessa bli stora skador och så vidare ..... Mezieristen blir en undersökande terapeut!

Genomföra en Mézières -behandling:

SYFTE: - för att lindra muskelspänningar - för att återställa den ursprungliga längden till de förkortade musklerna
BETYDELSER: - placera patienten i positionerna för global stretching, träna a
kontinuerlig och samtidig dragning till ändarna av muskelkedjorna och förhindra så långt det är möjligt kompensationerna - anpassningar (kallas även fusk).
Dessa globala och totala positioner måste hållas med stor noggrannhet och under ganska lång tid (till skillnad från stretching) och förknippas med ett utandningsarbete som bekämpar lordos och förlänger membranet, vilket också är en mycket viktig muskel för statisk..
Detta utandningsarbete är en ytterligare och kraftfull metod för att intensifiera spänningen i de olika förkortade muskelkedjorna.