Många "nybörjare" mödrar upplever ett fysiologiskt obehag som kallas "baby blues", som ofta uppstår efter att barnet är fött och som vanligtvis innehåller humörsvängningar och gråtanfall som löser sig snabbt. Andra nyblivna mödrar genomgår dock en mer allvarlig och varaktig form av depression, känd som förlossningsdepression. Slutligen, ännu mer sällan, uppstår en extrem form av förlossningsdepression som kallas postpartumpsykos efter att barnet fötts.
Postpartum depression är varken en svaghet eller en karaktärsbrist. Ibland är det helt enkelt en komplikation av förlossningen. Om du upplever förlossningsdepression kan snabb behandling hjälpa till att hålla dina symtom under kontroll och njuta av ditt barn till fullo.
.
Symtom på den så kallade babybluesen, som bara varar några dagar till högst en eller två veckor, kan innefatta:
- Humörsvängningar;
- Ångest;
- Sorg;
- Irritabilitet;
- Gråta;
- Förlust av koncentration;
- Sömnstörningar.
När du upplever äkta förlossningsdepression kan symtomen likna de hos babyblues, men av större intensitet och längre varaktighet, som ibland stör möjligheten att ta hand om barnet eller i hanteringen av andra aktiviteter.
Postpartum depression kan kännetecknas av dessa symtom:
- Aptitlöshet
- Sömnlöshet;
- Intensiv irritabilitet och ilska;
- Kraftig trötthet;
- Förlust av intresse för sex
- Förlust av entusiasm för livet
- Känslor av skam, skuld och otillräcklighet;
- Svåra humörsvängningar;
- Svårighet att knyta an till ditt barn;
- Isolering från familj och vänner;
- Tankar om att skada eller skada barnet.
Postpartum depression, om den lämnas obehandlad, kan pågå i månader eller längre.
Om förlossningsdepression utvecklas till förlossningspsykos eller om man efter barnets födelse går direkt till förlossningspsykos (sällsynt tillstånd, men om det inträffar börjar det under de två första veckorna efter födseln), är symtomen fortfarande strängare och kan inkludera:
- Förvirring och desorientering;
- Hallucinationer och vanföreställningar;
- Paranoia;
- Försök att skada dig själv eller barnet.
Generellt, om du känner dig deprimerad efter ditt barns födelse, kan du vara ovillig eller generad att prata om ditt sinnestillstånd. Det är dock viktigt att ringa till din läkare om tecken och symtom på depression visar någon av dessa egenskaper:
- De försvinner inte efter två veckor;
- De blir värre;
- De gör det svårt för den nyblivna mamman att ta hand om sitt barn;
- Tankar om att skada eller skada barnet uppstår.
Om du misstänker att postpartumpsykos utvecklas bör du omedelbart kontakta din läkare. Vänta inte och hoppas att tillståndet kommer att förbättras av sig själv, eftersom - om det försummas - postpartumpsykos kan leda till livshotande tankar eller beteenden.
För ytterligare information: Symtom efter förlossningsdepression och progesteron) kan bidra till depression efter förlossningen. Andra hormoner som produceras av sköldkörteln kan minska dramatiskt och lämna en känsla av trötthet, latskap och depression. Förändringar i blodvolym, blodtryck, immunsystem och ämnesomsättning är ytterligare faktorer som kan leda till humörsvängningar och trötthet.Risken för att utveckla postpartum psykos är högre hos kvinnor som har bipolär sjukdom.
och äta, temperera raserianfall och hyperaktivitet. Dessutom är det möjligt att dessa barn upplever förseningar i språkutvecklingen.
Obehandlad förlossningsdepression kan vara i månader eller till och med längre; ibland kan det bli en kronisk depression. Även vid behandling kan detta tillstånd öka en kvinnas risk att utveckla större depression i framtiden.
På djupet: vad du ska göra innan du går till läkaren och vad du kan förvänta dig av ett läkarbesök
Om det finns symptom som tyder på förlossningsdepression är det användbart:
- Skriv ner varje upplevt symptom och hur länge det inträffade;
- Skriv ner alla medicinska problem, inklusive andra fysiska problem och psykiska tillstånd som har diagnostiserats. Tala om för din läkare om du tidigare har upplevt någon form av depression eller annan psykisk störning.
- Gör en lista över alla läkemedel du tar, inklusive receptfria läkemedel, vitaminer och kosttillskott.
- Hitta en pålitlig vän eller familjemedlem att gå på en första dejt med, så att du kan få hjälp att diskutera alla punkter som skrivits;
- Skriv ner de frågor du vill ställa till läkaren.
Vanliga frågor som ställs till läkare inkluderar:
- Vad är diagnosen och vilken typ av behandling som är bäst lämpad för fallet.
- Fråga vad är biverkningarna av behandlingen som föreslås för oss.
- Hur och efter hur lång tid från början av behandlingen förväntas en förbättring av störningarna.
- Är det läkemedlet säkert om du ammar?
- Hur länge ska behandlingen fortsätta?
- Vilka livsstilsförändringar kan hjälpa oss att hantera symtom?
- Hur ofta ska ett uppföljningsbesök göras?
- Om vi i framtiden kan möta andra psykiska sjukdomar.
- Kan förlossningsdepression komma tillbaka även om du vill ha fler barn?
- Finns det något sätt att förhindra det om du har andra barn?
- Finns det några webbplatser eller informationsmaterial som du kan få information från?
Postpartum depression i sig behandlas ofta genom korrekt rådgivning och terapi. När det gäller rådgivning kan det vara till hjälp att prata om din sjukdom med en psykiater, psykolog eller annan psykolog. Genom råd från en specialist kan du hitta ett bättre sätt att hantera dina känslor, lösa problem och uppnå realistiska mål. Ibland kan familj eller parterapi också hjälpa.
En annan möjlig lösning härrör från användningen av antidepressiva läkemedel, som vanligtvis föreskrivs vid postpartum depression. Om du fortfarande ammar är det viktigt att veta att vilken medicin du än tar kommer att gå in i mjölken som produceras av dina bröst. Men vissa antidepressiva medel kan också användas under amning eftersom de har en mycket låg risk för att orsaka negativa effekter på barnet. Naturligtvis är det viktigt att prata med din läkare för att diskutera de möjliga riskerna och fördelarna med användning av specifika antidepressiva medel.
Den andra vägen som kan följas innefattar hormonbehandling. Det farmakologiska intaget av östrogener kan motverka den snabba nedgången i den naturliga motsvarigheten som följer med barnets födelse, vilket lindrar tecken och symtom på depression efter förlossningen. Vissa kvinnor går för att träffas . Forskningen om den effektiva effekten av hormonbehandling vid förlossningsdepression är dock fortfarande begränsad. Därför är det nödvändigt att utvärdera med din läkare, som sett för antidepressiv behandling, de risker och fördelar som kan uppstå.
Tillräcklig behandling av förlossningsdepression gör att du kan återhämta dig från denna störning på några månader. Självklart, i vissa fall varar behandlingen lite längre, det viktiga är att fortsätta tills du börjar må bättre och det är läkaren själv Ett tidigt avbrott av behandlingen kan faktiskt orsaka återfall.
Å andra sidan är behandlingen av postpartum psykos svårare. Det kräver faktiskt omedelbar inläggning på ett sjukhus. När patientens säkerhet är säker kan hon få en mängd olika mediciner, till exempel antidepressiva, antipsykotika och humörstabilisatorer, för att kontrollera tecken och symtom. hjärnan för att producera samma hjärnvågor som uppstår under ett anfall. De kemiska förändringar som sker efter applicering av elektrisk ström kan minska symtom på depression, särskilt när andra behandlingar har varit ineffektiva. eller när du vill ha omedelbara resultat.
Behandling av förlossningspsykos kan ifrågasätta moderns förmåga att amma sitt barn. Faktum är att separationen från barnet gör det svårt att amma, och vissa behandlingar som används för psykologi efter förlossningen rekommenderas inte för kvinnor som ammar.
För mer information: Vanliga förlossningsdepressive läkemedel, till exempel en promenad med din baby för att inkludera i dina dagliga aktiviteter. Ät hälsosam mat och undvik alkohol.
