Shutterstock
Det är en form av massage som tillhör den stora och varierade gruppen av orientaliska massage. Syftet med Shiatsu -massagen - på samma sätt som andra typer av massage av orientalisk härledning - är att inte bara agera på kroppen utan också på psyket, så att individen når ett tillstånd av välbefinnande i sin helhet (kropp och sinne) och inte bara en fysisk nivå.
De manipuleringstekniker som är typiska för shiatsu -massage innefattar utförande av drag och tryck, den senare utförs huvudsakligen med fingrarna men också med handflatorna, med handlederna, med knogarna och med armbågarna.
Även om det inte är en riktig medicinsk behandling utan en massage som också kan utövas inuti skönhetscenter och spa, är det lämpligt att bara kontakta professionella och ackrediterade massörer som arbetar i kvalificerade strukturer. En felaktig manipulation, samt en Shiatsu massage som görs även i närvaro av kontraindikationer, kan påverka individens hälsa negativt.
, närmare bestämt, ursprungligen från Japan, vars syfte är att skapa välbefinnande och balans för individen som helhet, därför inte bara på det fysiska planet, utan också på det mentala planet, och återställa harmonin mellan dessa två komponenter.vital som kallas "ki". Ändringarna och blockeringen av flödet av denna vitala energi skulle leda till uppkomsten av obalanser, obehag och störningar hos individen.
Syftet med Shiatsu -massagen är därför att ta bort eventuella blockeringar och återställa det normala energiflödet kipå ett sådant sätt att individen kan nå ett nytt tillstånd av avslappning, välbefinnande och psykofysisk harmoni.
Mer specifikt, enligt dem som utövar det, bör Shiatsu -massage vara användbar i närvaro av:
- Stress och ångest (icke-patologisk);
- Sömnlöshet;
- Depressiva symptom av icke-patologisk natur;
- Articolar smärtor;
- Nacksmärta
- Muskelsmärta och / eller spänning;
- Störningar i blod och / eller lymfcirkulation;
- Huvudvärk;
- Matsmältningsproblem;
- Menstruationsstörningar.