Styrketränare: styrkespecialisten i modern fotboll

Redigerad av Dr. Umberto Miletto

Bulgariska Swiss Ball squat



Titta på videon

XSe videon på youtube

Step-up Sandbag



Titta på videon

XSe videon på youtube

Pistoler



Titta på videon

XSe videon på youtube
Senaste ändring av artikeln: 20/02/2017

FUNKTIONERADE ARTIKLAR

Motståndsträning i fotboll Amatörfotbollsförberedelse - 3: e kategorin SE ALLT

INSIGT OCH NYHETER

Sträckning och styrkaKreatin: Integration och styrka i benen