LDL, eller "dåligt", i blodet och spelar en roll i blodsockerkontrollen. Dessutom ökar de känslan av mättnad och främjar viktminskning. I synnerhet innehåller morötter en speciell typ av löslig fiber som kallas kalciumpektat, ett ämne som verkar vara särskilt effektivt för att eliminera fettsyror och sänka höga kolesterolnivåer. I det här fallet är det praktiskt taget ingen skillnad mellan stora morötter och morötter. Både den normala versionen och morötterna innehåller cirka 3,4 gram fibrer, motsvarande 14% av det rekommenderade dagliga intaget, igen för en kopp grönsaker. Skivor.
Tagg:
biologi kondition virus
Se andra artiklar tagga Morotskakor - Morötter - Tårtor
