«Bantning av örtteer - örter för viktminskning
Egenskaper och effekter
Bantningsinfusionen som beskrivs i denna artikel syftar till att stimulera ämnesomsättningen, hjälpa den naturliga viktminskningen som orsakas av kombinationen av en balanserad kost, något hypokalorisk och korrekt fysisk aktivitet.
Som med nästan alla örtteer är den "terapeutiska" aktiviteten hos denna bantningsinfusion mycket mild; större resultat kan möjligen uppnås med standardiserade torrtextrakt i de aktiva ingredienserna som kännetecknar de enskilda nervintilläggen (ska användas med försiktighet för eventuella negativa konsekvenser kardiovaskulär).
Ingredienser
Björk
Den första ingrediensen som kännetecknar denna bantningsinfusion är läkemedlet björkblad; i den, liksom i den som erhålls från cortex, är det möjligt att isolera ett fytokomplex rikt på hyperosid, en molekyl som kännetecknas av en markant diuretisk aktivitet.
Därför kan vi inte tala om ett riktigt naturligt bantningsmedel, eftersom viktminskningen som orsakas av dess diuretiska verkan inte beror på en förlust av fettmassa, utan på enkel uttorkning (det underlättar eliminering av kroppsvätskor och är användbart i närvaro av vätskeansamling).
Para
Mycket mer aktiv i denna mening är kompis, ett läkemedel som är rikt på koffein (1%), känt för sina stimulerande effekter på frisättningen av katekolaminer (hormoner som bland annat aktiverar fettvävnadens lipaser, vilket främjar rivning av triglycerider lagras i den för energisyfte).
Restharrow och nässla
Ononiden har milda diuretiska egenskaper som stöder björkens starkare verkan. Detsamma gäller nässla, som också kan betraktas som ett vitamin- och mineraliseringsmedel, som kan fylla på salterna som försvinner genom svettning.
Tararraco och Sambuco
Maskros är en välkänd växt med en diuretisk och matsmältande effekt, med tanke på dess förmåga att stimulera gallsekret; Intressant är också närvaron av inulin i rötterna, en löslig fiber som är viktig för god tarmfunktion. Fläderblommor, å andra sidan, används som enkla smakkorrigerare.
Förberedelse
Häll kokande vatten (ca 150 ml) på 1 tesked beredning; täck behållaren, låt införa i cirka 10 minuter och filtrera före användning.
Om inget annat föreskrivs, administrera en kopp bantningste, färskt tillagat tre gånger om dagen. Det är lämpligt att fortsätta behandlingen i minst 4-6 veckor.
Kontraindikationer
Denna bantningsinfusion är kontraindicerad i närvaro av gallvägssjukdomar, tarmobstruktion och ödem på grund av minskad hjärt- och njuraktivitet.
Se även
- Bantande örtte
- Dränerar örtte för viktminskning
