Oxidativ stress och träning: Vilka korrelationer?

och sportprestanda.

Shutterstock

Innan vi analyserar vissa aspekter av detta område är det dock nödvändigt att börja med två nödvändiga förklarande premisser.

de är bland de reaktiva arterna och kännetecknas av närvaron av en eller flera oparade elektroner i de yttre orbitalerna.

(.NO), medan de icke-radikala inkluderar väteperoxid (H2O2), singlet-syre (1O2) och peroxynitrit (ONOO-) som en kombination av superoxid och kväveoxid.

I "redox homeostas, motverkas RONS av antioxidantsystem, både enzymatiska och icke-enzymatiska: bland de förstnämnda hittar vi till exempel superoxiddismutas (SOD), katalas (CAT) och komplex baserade på glutation eller tioredoxin, bland de senare polyfenolerna , "albumin och vitamin A, C och E.