Kolesterol och triglycerider

Vad är kolesterol och triglycerider?

Kolesterol och triglycerider är två typer av lipider som är mycket viktiga för människor. Framför allt känd för sin koppling till livsstil - särskilt diet - kolesterol och triglycerider tillhör, som lipider, kategorin organiska föreningar, precis som två andra klasser av föreningar som är starkt relaterade till kostvanor: proteiner och kolhydrater.

Kolesterol i människokroppen

I människokroppen är kolesterol:

• En grundläggande komponent i cellmembranen, av vilken den reglerar fluiditet och permeabilitet;
• Föregångaren till D -vitamin, gallsalter och steroidhormoner (en kategori som bland annat innefattar manliga och kvinnliga könshormoner).

Triglycerider i människokroppen

För människokroppen är triglycerider en energireserv; i själva verket representerar de omvandlingsmaterialet för kalorier som införs med kosten och är inte omedelbart användbara.

Artiklar och insikter om ämnet - KOLESTEROL OCH TRIGLYCERIDER -

Allmän information om kolesterolDiet och kolesterolVLDL LDL HDL: hur många namn har kolesterol? Kolesterol i maten Bra kolesterol och dåligt kolesterol Fisk och kolesterol Kolesterolvärden, när ska man oroa sig? Ägg och kolesterol Totalt kolesterol Kolesterol och näring Lågt kolesterol Hyperkolesterolemi Värden på kolesterol och triglycerider

(uttryckt i mg på dL plasma) som bör observeras för förebyggande
av hjärt -kärlsjukdomar i den friska befolkningen (*)

Parameter Önskvärda värden Måttliga riskvärden Höga riskvärden Totalt kolesterol <200 200-239 >240 LDL -kolesterol <100 130-159 >160 HDL-kolesterol (**)

Män> 39

Kvinnor> 45

Män 35-39

Kvinnor 40-45

Män <35

Kvinnor <40

Triglycerider <200 200-400 >400
Totala kolesterolvärden mg / dL mmol / L Tolkning <200 <5.2

Önskvärda värden

200 - 239 5.2 - 6.2 Totalt kolesterol nära gränsvärdena som avgränsar överskottet > 240 >6.2 Överdrivna värden
Polikosanoler och kolesterol Fibrer och kolesterol Lecitin och kolesterol Statiner för att bekämpa kolesterol Växtsteroler och kolesterol Fermenterat rött ris och kolesterol LDL -kolesterolvärden mg / dL mmol / L Tolkning <70 <1.8 Optimala värden för personer med hög kardiovaskulär risk <100 <2.6

Optimala värden för personer med medelhög kardiovaskulär risk

100 - 129 2.6 - 3.3 Optimalt LDL -kolesterol för friska människor 130 - 159 3.3 - 4.1 LDL -kolesterol nära gränsvärdena som avgränsar överskottet 160 - 189 4.1 - 4.9 Förhöjt LDL -kolesterol >190 >4.9 Mycket högt LDL -kolesterol
Kosttillskott och åderförkalkning Ateroskleros Andra kosttillskott som är användbara för att bekämpa det LDL -kolesterolberäknare Högkolesteroltillskott Läkemedel för högt kolesterol Kolesterol och apolipoprotein B Kolesterol och apolipoprotein A1 Kolestyramin HDL -kolesterolvärden mg / dL mmol / L Tolkning

<40 om man

<50 om kvinna

<1.03 Lågt HDL -kolesterol, ökad kardiovaskulär risk 40-59 1.03-1.55 Normalt HDL -kolesterol >60 >1.55 Högt HDL -kolesterol, ett optimalt tillstånd som skyddar mot kardiovaskulär risk
Funktioner av triglycerider Kost och triglycerider Höga triglycerider Triglyceridvärden mg / dL mmol / L Tolkning

< 150

<1.7

Önskvärda värden

150-199 1.7-2.2 Triglycerider nära gränsvärdena som avgränsar överskottet 200-499 2.3-5.6 Höga triglycerider >500 >5.6 Mycket höga triglycerider