Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteter

Alla manuella färdigheter i detta arbete är födda i ett "kinetiskt perspektiv, det vill säga i förhållande till det grundläggande aktiva deltagandet från idrottarens sida medan operatören passivt rör sig, sträcker och roterar muskeln eller myofascial kedjesektion som är involverad i lossningen .

Teknik definierar jag passiv för det minimala men väsentliga bidrag som krävs av idrottaren för att uppnå det nödvändiga villkoret så att den viskoelastiska förändringen av myofascial vävnad (kollagen) kan börja.Detta beror inte bara på den fysiska mekaniska effekten av manuella färdigheter, utan också för följderna av reaktionerna av stimuleringen som utförs på idrottarens mekanoreceptorer: kroppar och organ i Golgi, Ruffini och Pacini.

Detta villkor passiv, enligt Schleips studie, är det absolut nödvändigt eftersom mekanoreceptorkropparna inte stimuleras direkt i storleksordningen ägare - idrottsmannen i fråga - kan inte påverka det sympatiska systemet med den därpå följande variationen av muskelton som gör att frisläppandet fungerar förgäves. Eftersom han har visat sig förklara dynamiken i fascias plasticitet under myofascial manipulation, bevisar han att han använder tekniker på bedövade och icke-bedövade delar av kroppen, i den förra var det ingen förändring av muskelton och viskoelasticitet om inte för en kort stund, medan i den senare genom att behandla de kroppsdelar som aktiveras av personen som masseras, dessa effekter var väl uppenbara och av längre varaktighet.Nu, när jag inte går in på alltför många detaljer och som jag upprepar läsningen av det tidigare nämnda verket av Schleip, verkar det tydligt hur viktigt det är att respektera detta kinetiska tillstånd under myofascial lossning, ännu mer efter de positiva resultaten jag hittade. på fältet tillämpa denna metod under de senaste tävlingssäsongerna.

Så baserat på mina erfarenheter finner jag att infoga passiv teknik med manuell lossning och separation för intilliggande muskler under massagesportsessioner, är det till stor hjälp för idrottare att uppnå god atletisk prestanda. Giltig hjälp även för operatören som kommer att ha mycket mindre svårt att lossa vidhäftningarna med tanke på den lägre skärpa som tekniken kräver, vilket uppskattas mycket av den behandlade idrottaren. Vi kommer uteslutande att behandla manuella färdigheter för muskler och fascia, eftersom ligamenten enligt min mening alltid är den bästa tekniken djup friktion, Djup tvärgående friktion. där passiv teknik är mycket effektiv för de typer av spindelformade eller bandliknande muskler med liten mage och långa senor, som ofta lider pga.

fascial begränsning av torsioner runt den relaterade benstrukturen, eller att den utsätts för en rotation-dragning längs deras axel på grund av vidhäftningar med angränsande muskler eller med själva fascien. Förutom att arbeta med muskeldelen är det också viktigt att behandla senorna för att bryta de bildade fibrösa vidhäftningarna. Som bilden ovan visar empiriskt visar den röda gardinen och dess täckhölje - vit näthinna - de mobiliseras och gnids exakt för att undvika, bryta eller släppa vidhäftningar - tvärbindningar - för att möjliggöra en optimal och ömsesidig jämnhet, också tack vare smörjningen som orsakas av effekterna av den lokaliserade massagen. "Redan innan de störande symptomen på seninflammation börjar, tenderar kollagenet att degenerera och startar inflammation. Friktionsmassagen på senhöljet utför ett förebyggande arbete på att inflammationen uppträder på grund av överbelastning av arbetet eller på fibrer i slidan som omger det, eftersom det stimulerar reproduktionen av kollagen som ersätter det nedbrutna och ordnar sig i ett ordnat sätt. dess specifika manuella tekniker för lossning av fibrösa vidhäftningar -muskel / fascia / slida / sena - det förblir mer och mer en "utmärkt praxis för att förebygga skador, liksom till stor nytta för idrottsmannen" (W.W. Lowe - massör). Fig. 1 med en global muskuloskeletal vy gör det möjligt att markera några av dessa muskler och de myofasciala kedjor som de tillhör.

Andra artiklar om "Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - femte delen -"

1. Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - 4: e delen -
2. Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - första delen -
3. Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - tredje delen -
4. Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - andra delen -
5. Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - 6: e delen -
6. Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - 7: e delen -
7. Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - åttonde delen -
8. Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - 9: e delen -
9. Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - 10: e delen -
10. Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - 11: e delen -
11. Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - 12: e delen -
12. Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - 13: e delen -
13. Passivaktiv teknik vid myofascial lossning: nedre extremiteterna - 14: e delen -