arbete och hälsa

Vilka är de negativa effekterna av skiftarbete på kroppen? Kvinnor har de största konsekvenserna. Råd om hur man organiserar skiftarbete

Skiftarbete och hälsa. Hur sker skiftarbete? Att arbeta i skift är en hälsoproblem. Vilka är konsekvenserna av skiftarbete på organismen?

Definition och triggers. Typer av mobbing och karakteristiska beteenden. Möjliga konsekvenser och tillhörande patologier

Stress och arbete: Vad är förhållandet? Varför och när orsakar arbete stress? Konsekvenser av arbetsstress. De viktigaste riskfaktorerna

Vilka är konsekvenserna av skiftarbete? Sömn-vakna rytmerna ändras. Skiftarbete är inte hälsosamt för personens psyko-fysiska välbefinnande

Smart Working: Hur man hanterar kost och fysisk aktivitet. Varför kan smart arbete främja viktökning? Hur man uppför sig?

Smart Working: Isolation och Hyperconnection. De negativa aspekterna av agilt arbete. Vad är de och hur man lär sig att hantera dem?

Smart Working: Postural Tips för smidigt arbete. Hur man sitter vid datorn: Övervaka höjd och avstånd, armposition och tangentbordshöjd

Smart Working: Fördelar och nackdelar. Vilka är de positiva och negativa aspekterna av agilt arbete? Vad är konsekvenserna under SARS-CoV-2 Health Emergency?

Smarta arbets- och hållningsproblem: Hur smidigt arbete kan påverka hållning? Vilka är smärtorna på grund av dålig hållning och hur man förhindrar dem