näring och hälsa

Glukosinolater och isotiocyanater: vad är det? Var är? Vilka är deras funktioner? Vilka är egenskaperna? Isotiocyanater och behandling mot cancer

Fria radikaler: vad är det? Vilka är de negativa effekterna på kroppen? Vilka är de faktorer som leder till bildandet av fria radikaler. Antioxidanter mot fria radikaler

Vad är en mat? Vilka är våra energibehov? Kemisk sammansättning av levande organismer och allt du behöver veta om rätt näring

Vad är Eikosanoider? Hur många typer finns det? Funktioner i kroppen. Eikosanoider och kost. Omega 3 och Omega 6

Vad består stekmat av? Hur man gör en stek: vilken olja ska man använda? Vilken temperatur? Vad är rökpunkten?

Botox är en farlig bakterie för människor. Vad är orsakerna till infektion? Vad är symtomen? Hur diagnostiseras botulinuminfektion? Behandling och läkemedel mot botulinum

Fördelar och fördelar med ångning. Hur man ångar: tumregler, verktyg och tillagningstider

Vitamin A, C -vitamin och E -vitamin: Tre kraftfulla naturliga antioxidanter, som finns överallt i färsk frukt och grönsaker. Beskrivning av vitaminer och roll i hälsan

Hur väljer man mat för en balanserad kost? Varför är en varierad kost viktig? Mat pyramid

Skräpmat - vad är det? Varför kallas de skräpmat? Vilka funktioner skiljer skräp från normala?

Alkaliserande livsmedel: vad är det och varför rekommenderas det? Alternativ medicin och motinformation. Alkalisk kost: Vad är bra?

Risker med snabbmat. Dålig näringskvalitet. Giftiga molekyler. Matförgiftning. Utbildning. Professionell inkompetens

Baksmälla eller baksmälla. Är det dåligt för vår kropp? Vad ska man göra vid baksmälla? Vilka är de naturläkemedel och tips för att bli av med baksmälla?

Korrekt näring är en perfekt allierad för att hålla oss i form. Den nära kopplingen mellan mat och hälsa är ett faktum. Men vad är för mat att föredra? Vilka ska man undvika?

Omega 6 och kardiovaskulär risk. Är överskott av omega 6 farligt för människors hälsa? Eftersom? Finns det några speciella varningar?

Hydrerade fetter: buggen av modern näring. Vad används hydrogenering till? Hur händer det? Påverkan på hälsan

Att följa de regler som dikteras av matutbildning är viktigt för att säkerställa kroppen ett fysiskt och psykiskt välbefinnande. Mens sana i corpore sano ...

Vad är nervös hunger och varför får det oss? Biologiska och fysiologiska orsaker. Ta reda på hur du kan bekämpa nervös hunger